केसले सन्देश पठाउँदछ कि वाईटाईगीहरू खेलकुद उत्पादन उत्पादकहरू

को बिरूद्ध कानूनी कारबाही गर्न यात्रा गर्दछ (सम्पादक नोटको साथ कम्युटेडिंग यसका लागि साझेदारी गर्नको लागि साझेदारी गर्न। ।)

तिमोथी लियाम एपेटाइन साथै भेर्नोन डब्ल्यू। थमास, डुगिन बर्ट्स, llc

नोभेम्बर 12, 201 In मा, ट्रिस्टिन BILIS SACCLING खेलकुद ग्रेट, ईन्जेक्टल साइकल कन्सवर्ती), कनेक्टेटेलको विश्वव्यापी रूपमा, कनेक्टिकलमा अक्टुबरटेटको मालिकलाई अक्टोबर 201 2018 को मालिकको रूपमा निर्दिष्ट गर्नुहोस्। । BADIS आरोप लगाउँदछ कि दुबैले दोषपूर्ण रूपमा हानिकारक सचेत शैलीको रूपमा अव्यवस्थित शैलीणाको रूपमा परिणाम दिन्छ जुन उसको टोक्काको अगाडि घुमाइएको शरगारको अगाडि घुमायो। जब व्हीलकको फ्रेमबाट टाढा भाँचिएको बेलिइस साइकल ह्यान्डलबारहरूमा ओलिलिसले साथै जमिनमा धेरै पहिले जमिनमा ल्याएको साथै अनुहारको मात्राको संख्यामा पीडितको रूपमा पीडित छ। बेलिसका अनुसार दुर्घटनाहरूको लाइ ing ्गर प्रभावले आफ्नो शारीरिक प्रदर्शनका साथै विशिष्ट विशेषज्ञ र व्यक्तिगत कर्तव्यहरू पूरा गर्न सक्षम नभए पनि गरीएको छ।

उल्लेखनीय रूपमा, BA BIALIS एक क्यानाडाली ब्रिटिश कोलम्बियाको ब्रिटिश कोलम्बियामा बनेको थियो जहाँ उनले खरिदका साथै आफ्नो धारा साइकलमा फ्याँकिदिए। वास्तवमा, बाल्स जडानको सट्टा निर्दिष्ट गर्नको लागि कुनै सम्बन्ध छैन, तर उनले त्यहाँ फिट फाइल गरे। साइकलिंग खेलकुद, तथापि, आफ्नै स्वदेशी ब्रिटिश कोलम्बियाको सट्टा कनेक्टिकयलमा Baylis फाईलबाट बद्री फाइजिंग लिए। तदनुसार, साइकलिंग खेलहरू फोरम गैर-सुविधा गैर-सुविधाहरूको लागि फिट अस्वीकार गरियो, सामान्य कानून सिद्धान्त जुन प्रतिवादीले एक अवस्थालाई अर्कोमा ल्याएको छ भन्ने कुरालाई जोड दियो।

साइकलिंग खेल ‘सेट गर्नुहोस् कि उनीहरूको असहमको अवधारणाको कनेक्शनल गलत फोरम थियो कि फिटमा बढेको घटनाको दृष्टिबाट, घटनाको अन्त्यबाट 100000 भन्दा बढी माईल हुन्छ साथै तयार भइरहेको छ साथै परीक्षण सञ्चालन गर्दै। आरोपित साइकल खेलहरू विशेष गरी खोजी गर्ने समस्याको बारेमा विशेषताका समस्याहरू परीक्षामा परेका हुन्छन्, यदि अवस्था ब्रिटिश कोलम्बियाको सट्टा कनेक्टिकलको सट्टामा अघि बढ्ने थियो भने। अभियुक्तले तर्क गरेको छ कि जडानविहीन कोलम्बियाको साथै ब्रिटिश कोलम्बिया कानूनी प्रणालीहरू अवस्थित छैन, ब्रिटिश कोलम्बियाको सट्टामा जडानको रूपमा कनेक्टेसिटलमा रहेका छन्।

Baylis dermernivals स्वीकृत दिशानिर्देशको चासो बोलाएर पुन: स्थापना गर्नुहोस् जुन वादीहरू फोरम छनौट गर्न हकदार हुन्छन् जसमा उनीहरू आफ्नै मुद्दा डेनिट हुन्छन्। BELLIIS पनि वर्णन गरिएको छ कि कनेक्टिकेटमा अगाडि बढ्ने स्थितिसँग सम्बन्धित कुनै पनि प्रकारको असुविधाहरू सूटका बर्खास्त गर्नको लागि पर्याप्त थिएन। Bidlis पनि यस अवस्थाले जडानविहीन अवस्थाको खारेज भएको खण्डमा उनका अधिकारहरूको भौतिक रूपमा हानि पु .्यायो भने पनि ब्रिटिश कोलम्बियामा घोषणा गरे। वास्तवमा, बेलिसलाई पूरै कोलम्बियामा पूर्ण रूपमा उसको घरको प्रान्तको विधानहरूको घोषणा ल्याउनबाट कनेक्टिकुटको साथ छोटो छ जसमा आरोपितले यसको आन्दोलनलाई खारेज गराएको छ।

अन्ततः, साइकलिंग खेल ‘बाहिर फ्याँक्नको लागि प्रयास अपशिष्ट थियो। आन्दोलनको विश्लेषणमा कनेक्टिकुट असाधारण कोलम्बिया भनेको ब्रिटिश कोलम्बिया उपयुक्त वैकल्पिक फोरम हो, व्यक्तिगत र साइलेक्रिंग खेलहरू पूर्वाग्रह राख्नुपर्दछ यदि फिट छ भने यसको घर राज्यमा अगाडि बढ्न सक्षम गरिएको थियो।

फोरम गैर सुविधाको बीमा दावीलाई समर्थन गर्न, प्रतिवादीहरूले वैकल्पिक फोरमलाई “सम्पूर्ण केसमको लागि पर्याप्त छ भनेर प्रदर्शन गर्नुपर्दछ। यहाँ, अदालतले ब्रिटिश कोलम्बिया यस सूटको लागि पर्याप्त वैकल्पिक फोरम थिएन। विशेष गरी, ब्रिटिश रलबालिकाको सीमितताका साथै बेग्लियाली अदालतको समारोहको साथसाथै क्यानाडाली अदालतको समाप्ति साथै क्यानाडाली चिन्ताहरू सम्मिलित हुन्छ कि बेलायतीले यस ब्रिटिश [हरूको चिन्ता देखेका थिए। कोलम्बिया ‘सम्पूर्ण केसमको निर्णयको लागि प्रस्ताव गरिएको फोरम छैन। ”

व्यक्तिगत र यस मामिलामा निहित सार्वजनिक हितको रूपमा, अदालतले जडानको लागि फिट राख्नको लागि मनपराउने व्यक्तिको तौल गर्यो। या त फोरमरममा स्थिति अपेक्षाकृत हुन सक्छ भनेर पहिचान हुन सक्छ भने, जबकि उत्सवहरू, माnull

भर्खरको धर्मशैयाको अभियोगले ठूलो पूर्वनिर्धारित निर्णायकमा

ले लडाईं पीपीभी धर्मणिज्य स charma ्ग्रेसका बारे मा दुई महिना जारी गरिएको छ भने अमेरिकी संघीय अदालतहरूले उपस्थितिको मुद्दामा निवेदन दिएका थिए।

पहिलो केसमा (जो हात पदोन्नतिहरू इंटेशनहरू v स्लाकिट) ले वादीले वादीयले आरोपित उपग्रह र कर्ड चोरीका लागि प्रतिवादीलाई पूर्वनिर्धारित अगेट गर्यो। अदालतले $, 2,010 मा क्षतिको जाँच गर्यो र त्यसो गर्दा अदालतले निम्न कारणहरू प्रदान गर्यो:

नोभेम्बर 2 ,, 2012 मा ,दीयले यसको उजुरीलाई दावी गरेको छ, जुन शीर्षक 47 U.S.S.c.c.c. का लागि, निश्चित टेलिभिजन प्रोग्रामिटका लागि विशेष टेलिभिजन प्रोग्रामको रूपमा प्रसारण संकेतको रूपमा प्रसारण गरिएको छ। §§5 र 653 र रूपान्तरण। अप्रिल 12, 201 on मा, प्रतियोगीक्षकहरू विरूद्ध क्लकको पूर्वनिर्धारित भयो जुन क्रमशः टिभी, एलएलसीलाई स्लोक गरियो। (DKTS। 1 ,, 1।) वादी अब पूर्वनिर्धारित अन्तिम निर्णयको लागि सर्दछ। वादीले 47 U.S.S.C को आधारमा वैधानिक क्षतिलाई खोज्छ। §, 6005 (e) ()) (c) (ii) (ii) को रकममा; 47 U.S.S.C मा अतिरिक्त क्षतिहरू। § 6005 (e) ()) (c) (i i) (i ii) $ 50,000.00 को राशिफलबाट; र प्रतिवादीहरु को are100.00 को राशि $ 100.00 को राशि को लागी यस विषयमा को मुद्दाहरु सम्बन्धित छ।

अदालतले यो वादीलाई 10,000 डलरको आधारमा वैधानिक क्षतिको हकदार बनाएको छ; 47 U.S.S.C मा अतिरिक्त क्षतिहरू। § 6005 (e) ()) (c) (i i) (i ii) $ 50,000.00 को राशिफलबाट; र डिस्पोरीहरू ड्रर्गेन्ट्सबाट $ 1,50000.00 को राशिमा $ 710.00 को राशिमा लागत। निश्चित विवरण र तथ्यका प्रतियोगीहरूले सम्बन्धित विधानहरूको प्रतिस्पर्धाको धेरै जानाजानी उल्लंघनकर्ताहरूको धेरै जानाजानी उल्लंघनहरू छन्। प्रतिवादी ‘विफलता यस कार्यको लागि यस कार्यको लागि वा बचाउनका लागि यी कथित उल्ल .्घनको भर्ना हुन वा बचाउन असफलता हो। तसर्थ, यो अदालतको निष्कर्ष हो कि पूर्वनिर्धारित न्यायको लागि वाचाई गतिलाई प्रदान गर्नुपर्दछ।

दोस्रो केसमा (जो हात पदोन्नतिहरू, ING. ING. v। सेर्टोटो) यस्तै आरोपहरू बनेका र फेरि वाणवचनले पूर्वनिर्धारित न्याय प्राप्त गरे। क्षतिपूर्ति र लागतहरू $ ,, 610 मा लागतमा निम्न कारणहरू प्रदान गर्दछ:

तदनुसार, वादीको प्रस्ताव पूर्वनिर्धारित न्यायको लागि प्रस्ताव (DE # 1)) प्रदान गरिएको छ, र क्लर्क वाईग्राम प्रमोशनहरू, ईगिएलको पक्षमा अन्तिम निर्णय प्रविष्ट गर्न निर्देशन गरिएको छ। ग्रिल, र मिगुएल मेक्सिकन फ्यूबल, एलएलसी, एक अज्ञात सेवा ईन्जेन्ट डी / बी / एक मिर्गीको मेक्सिकन फ्यूक र धेरै संख्यामा, कुल फैलावमा, कुल फैसला को लागी। $ 8610.00 को योग

यो साझा गर्नुहोस्:
जाउ
फेसबुक

यो जस्तो:
लोडिंग जस्तै …

सम्बन्धित

अदालतले संघीय पोर्चेसीका नियमहरू इन्टरनेट स्ट्रिममि ing ्गोम्बरम्बर 1 15, 20160 लाई मुद्दा चलाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ
अदालतले युएफसी संघीय पोर्सीलाई एक बर्षको मिश्रण्टर्मरी 2 23, 201 2014 “प्रि्याफाई” लाई प्रतिबन्धित गर्दछ
UFC 1 155 pirapultustustustustustust2 सम्ममा न्यूनतम वैधानिक क्षतिहरू सम्मानित गरियो भने “पोवी”

गार्मीनलाई वेवास्ता गर्दै

मेरो सप्ताहन्त रिक्याप:

मेरो अन्तिम “लामो रन” भन्दा पहिले ”
मेरो भर्खरको भिडियोहरू

Bife मिनेट खडा कोर कसरआउट धावकहरूको लागि कसरत
स्ट्यान्ड अक्स कसरत तपाईं घरमा गर्न सक्नुहुन्छ। कुनै उपकरण कोर अभ्यास तपाईं एक रन अघि वा पछि उभिन सक्नुहुन्छ। At कसरत मा द्रुत ट्यूटोरियल एक बलियो कोरको लागि चालु गर्दछ र आफ्नो सन्तुलन चुनौती दिन।

अधिक भिडियोहरू

0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 31 सेकेन्ड

अगाडि
भागका लागि मास्क सल्लाहहरू चलिरहेको र बाहिर हिंड्दै
07:15

बाच्नु
00:00
08:21
04:31

यसलाई मेरो बेलुकाको डिनर पार्टीमा राख्दै यसलाई मतदान चुनौतीको लागि खुला छ!

मलाई थाहा छैन यदि मैले यो पहिले उल्लेख गरेको छु तर म वास्तवमै मेरो थहर्नलाई वेवास्ता गर्छु। म यसलाई माईल माईर बिप सुन्ने जब म माईल मार्कर बिप सुन्छु त्यसैले मलाई थाहा छ कहिले म जान्दछु, तर म मेरो गतिमा कुनै ध्यान दिदिनँ!

यो मेरो लागि नराम्रो चीज हो किनकि म आफैंलाई प्याकिंगमा साँच्चिकै खराब छु र सामान्यतया धेरै छिटो बाहिर जान्छ र मेरो रन सकियो। साथै, म गति र प्यासिनमा काम गर्न चाहन्छु, त्यसैले यो केहि हो जुन म मेरो अर्को दौडको लागि काम गर्ने योजनामा ​​छु।

तर आज गार्नलाई बेवास्ता गर्न सकिदैन। यो मलाई भन्दै छ कि ल्याप डाटाबेस अब एक समय को लागी भरिएको छ। जे होस्, म यसलाई जे भए पनि बेवास्ता गर्ने बानीमा छु त्यसैले मैले यसको बारेमा केहि पनि गरेन।

खैर, म अनुमान गर्छु कि आज यो सीमामा पुगेको छ किनकि माईल 3 मा यो बिल्डिंग गर्न थाल्छ र रोकिदैन! म मेरो मोडमा पोइन्टमा थिएँ त्यसैले मैले रोकें र यसलाई ठीक गर्न खोजें तर बेपले जारी राख्यो। अन्तमा, मैले कसरी सबै मेटाउने भनेर पत्ता लगाएँ तर अन्तिम months महिना इतिहास र यो रोकियो।

मलाई लाग्दैन कि मैले मेरो अघिल्लो रन ईतिहासको अभिवादन गरें, त्यसैले म क्यूको बम्बँ)? बोमो.bs

अर्को अनियमित कुरा तपाई मेरो बारेमा जान्नुहुन्न – म ओठलाई भन्दा बढी ब्राउन मन पराउँछु। म जहिले पनि ओटमिटल सोचाइ खरीद गर्छु म यो खान चाहन्छु। यो सिद्धान्तमा राम्रो देखिन्छ, तर म बरु ओठ 2500% थियौ।

बिहानको खाजा

आईसीड कफीको साथ किनभने यो सोमबार हो र मैले हिजो राती झूट बोल्छु जब मैले भने कि म मेरो पोष्टको अन्त्यमा सुतिरहेको थिएँ।

परियोजना खानाको लागि मतदान pull चुनौती चुनौती – खुला छ! म वास्तवमै तय गरेको छु कि मेरो प्रविष्टिको तुलनामा मेरो प्रविष्टिको तुलनामा लाटो हुनेछ, तर म खुशी छु कि म आफैंमा साँचो छु? आशा छ तपाईले मलाई मतदान गरेर मलाई समर्थन गर्नुहुन्छ!

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

बचाउनु

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

भाग

ठूलो गाडीको

आलपिन

भाग

चिठी पत्र

भाग

कसरी फुटोर्ड डिप्रेशनर्भेड कम्प्रेसनले मलाई समर्थन गर्दछ जबकि हरेक दिन बलियो उभिरहेको बेला!

नमस्कार! तिमीलाई कस्तो छ? म केहि मूल्यवान जानकारी र एक स्वीपस्टेकहरू साझा गर्न EVERUYOO ™ ब्रान्डसँग काम गर्दैछु! म fl मा गए पछि मेरो सामानहरू परीक्षण गर्दैछु ताकि केहि हप्ता पहिले pics को साथ फ्ल्यासब्याक को एक सानो बिट। त्यसो गरौं…

म यहाँ मनश्शेको लागि खोजी गर्दैछु, तर अझै फेला परेन …
मेरो भर्खरको भिडियोहरू

म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4
म्याराथन प्रशिक्षण डायरी डेरी वेब 6 चेक इन गर्नुहोस्

अधिक भिडियोहरू

1 मिनेट 1 मिनेट, 21 सेकेन्ड

अगाडि
खराब रनबाट सिक्दै
03:48

बाच्नु
00:00
08:21
01:21

आज हामी फुट्युरोइले istraintered रियन्स कमाण्डवारको बारेमा कुरा गर्दैछौं। म ELURUEOO ™ ब्रान्डको साथ कार्य गर्न को लागी ™ ब्रान्डको साथ कडा स्वीपस्टिकहरू। यो मानिसहरुको दैनिक उपलब्धिहरु मनाउन को लागी जो हरेक दिन आफ्नो खुट्टा र खुट्टा मा बलियो उभिरहेका छन्।

म बलियो खडा गर्न कोसिस गर्दछु, तर कहिलेकाँही म पनि बलियो हुन्छु। E प्रयास को लागी …

मैले फ्लोरिडासम्म मसँग तीन भिन्न किसिमका जोडीहरू ल्याएँ। मैले लामो यात्रामा तिनीहरूलाई जाँच्न योजना गरेको थिएँ जबसम्म धेरै उत्पादन लाभहरू मध्ये एक पछि, तिनीहरू यात्रा गर्दा प्रयोग गर्न डराउँछन्!

महिलाहरूको लागि एक उत्तम चीजहरू मध्ये एक महिलाको लागि ™ विश्वव्यापी कम्युक्सले स्नातक कम्पार्टमेन्ट सुधार्छ, kkle मा बिस्तारै खुट्टा कम छ, तर तपाईं तिनीहरूलाई प्यान्ट अन्तर्गत लगाउन सक्नुहुन्छ लेगिंगहरू पनि।

कसरी फ्युरोरो ™ लेभववर लगाउने:

फस्टुरोओ स्नातक कम्प्रेसन लेभार लेववेयर सूजन, थकित, चिच्च्याउने, अलिकति भ्याइक्सोस नसाको लक्षणको लक्षणको लागि डिजाइन गरिएको हो। तपाईं ती सबै दिन लगाउन सक्नुहुनेछ तपाईंको थकित, चिमाई खुट्टाहरू जब तपाईं सार्नुहुन्छ। FURURUEOU ™ स्नातक कम्प्रेशन लेभार लेवी रिसाइलरहरूको फार्मेसी सेक्सनमा महिला र महिलाहरू देशव्यापी रूपमा, CVS फार्मेसी सहित, तपाईं अधिक जानकारीको लागि फर्मेस फार्मेसीलाई उपलब्ध गराउन सक्नुहुनेछ।

FURURUTOU ™ कडा स्वीपस्टेक्स

अब देखि जुलाई 2th, 201 2015 को माध्यमबाट फस्टुरोलो ™ ब्रान्डले प्रशस्त स्वीपस्टेकहरू होस्ट गर्दैछ, जहाँ तपाईं आफ्नो खुट्टा राख्ने र छुट्टीको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ।

ठूलो पुरस्कार विजेताले एयरफेयर, आवास सहित निम्न बिदाको छनौट हुनेछ: आवास सहित, आवास सहित:

स्पा छुट्टी – दुईको लागि यात्रा, चार दिन / तीन दिन / तीन दिन / तीन दिनहरू, एरिजोनामा

डिज्नी परिवार छुट्टी – चारको लागि यात्रा, फ्लोरिडाको, फ्लोरिडामा 10 दिनको लागि चार रातहरू

रोमान्टिक ग्रिवे – दुईको लागि यात्रा – चार दिन / तीन दिन / जर्जियामा क्लोगामा

थप रूपमा, दुई रनर अप विजेताहरूले प्रत्येक zappos.com contemperge.com उपहार कार्ड प्राप्त गर्दछ, र एक प्रविष्टिलाई पुन: प्राप्तिको एक जोडी (<- यसमा पुग्नुहोस् !!) FURURUEOO भ्रमण गर्नुहोस् ™ Everlogeves, प्रविष्ट गर्न, प्रवेश गर्न, स्वीपस्टेक नियमहरू र नियमहरू र प्रशस्तल ™ लेनवारको बारेमा थप जानकारी। प्रश्न: एक दिन तपाईका खुट्टाहरूमा कति घण्टा हुनुहुन्छ? के तपाईं उभिनुभयो वा अहिले बसिरहनुभएको छ? अस्वीकरण: यो पोस्ट फ्यूचुरो ™ ब्राडको साथ सहयोगमा छ। सबै विचारहरू आफ्नै हुन्। मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस् बचाउनु साझेदारी हेरचाह गर्दैछ! हिस्सा ठूलो गाडीको आलपिन हिस्सा चिठी पत्र हिस्सा

“ब्यूँझनुहोस् …”

हिजो सबैभन्दा डरलाग्दो दिनहरू मध्ये एक हो जुन मसँग लामो समय थियो। सर्किलो एक टन कार्यको एक टन काम हो भनेर एक मराथन चल्नु बराबर हो, जब विकास धेरै तनावपूर्ण हुन्छ साथै जब तपाईं दुबैलाई थोरै दुखको रूपमा आराम गर्नुहुन्छ।

म बिहान सबेरै उठ्छु किनकि तीढersselers ्गरहरू 8 वटा बिहान 9 बजे देखाउन व्यवस्थित थिए। बेन साथ साथै म धेरै पटक तयार भएँ बाहेक, फर्निचरवादीमा प्रस्ताव गरिएको फर्नीचरको पुन: सूचीबद्ध गर्नुपर्यो।
मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू

म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3
म्याराथन प्रशिक्षण भिडियो डायरी – दिन 3 .. बृद्धि भएको पत्रिकाको निरीक्षणको साथ भाग्ने

अधिक भिडियोहरू

0 सेकेन्डको seconds1 सेकेन्ड

अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4
01:21

बाच्नु
00:00
08:21
00:51

म भोकाएको थिएन, यद्यपि यो बुझ्नुभयो कि यो लामो दिन हुनेछ त्यसैले मैले नास्तामा चलाइरहेको थियो जुन मैले रातको बिहानको लागि गरें (जब मैले मेरो भान्छा क्षेत्र सामानहरू राखें)।

त्यसपछि हामीले पछाडि पछाडि पछाडि हिर्कायौं र तीव्र गतिमा आधा भागमा पर्खाइमा थियौं। फर्निचरको एक टुक्रा हामी लिदै छौं कि पुरानो कुर्सी जुन लामो समयको लागि बेन परिवारमा भएको छ (धेरै दिन यदि तपाईं मलाई सोध्नुहुन्छ)।

बेस नजरलाई यहाँ अभिभूत छैन? Ha।

मलाई निन्द्राको सामना नगर्नुहोस्? फेरि फेरि।

अन्तमा ट्रक आएर हामी यसलाई राख्यौं। यो लगभग दुई घण्टा मा थियो। हामीले कसरी लिन सक्दछौं ठ्याक्कै कसरी लिन सक्दछौं, त्यसैले यो सबै बक्सहरू प्लस एक दुखद कुर्सीका साथै मेरो स्थायी डेस्कमा थियो। तर, यसले संकेत गर्दछ कि हामी मार्कमा अगाडि बढ्नुपर्दछ र स्क्र्याचबाट हाम्रो स्थान प्रदान गर्दछ। म कुनै पनि प्रकारको पैसालाई यसका लागि कुनै प्रकारको पैसा राख्दिन।

त्यसोभए, सफा गर्ने समय थियो। ठ्याक्कै कति रमाईलो, हु।

म ती जादू इरेजर स्पेजहरू द्वारा भाकल गर्दछु! मैले लक्ष्यबाट निकक-अफहरू पाएँ र ठूलो काम गरे।

म भित्रै जाँदै थिएँ उनीहरूको बारेमा पनि यस्तै भयो त्यसैले बेन पनि आउँदछ जुन मेरो “लक्षित ब्रान्ड” जादुई इरादार जानकारी-जोडि। आज तपाईको पाउनुहुन्छ! (चिल्लो निधारमा समावेश छैन।)

कुनै खातामा मैले खाजाको रूपमा खाजाको रूपमा र charts ्गको रूपमा खारेजहरू बनाएँ – स्यान्डविचहरू साथै चिप्स (कुनै चित्रहरू)। मैले केहि ह्रासेल एम र एमएस पनि घर फेला पार्न ह्यान्डल गरें। तिनीहरू राम्रो थिए, यद्यपि मेरो जीवनलाई परिमार्जन गरेनन्।

बेनलाई सबै चलिरहेको थियो, यद्यपि हामीसँग कुनै प्रकारको फर्निचर छैन, त्यसैले उसले भर्खरै भुइँको बीचमा तल झर्छ र मेरो ल्यापटपको सेवा गर्थ्यो।

केहि आराम पछि हामीले निर्णय गरे हामीले एक निर्णय लिनु पर्छ हाम्रो ताल “हाम्रो ताल” को लागी एक अन्तिम पैदल यात्रा गर्नु पर्छ।

म गोपनीयताको फाइदाको लागि अलि रहस्यमय हुनुपरेको छ, यद्यपि हामी कहाँ बाँचिरहेका छौं र यहाँ वरिपरिका उत्कृष्ट मार्गहरूको बारेमा बढ्न चाहान्छौं।

विगत 11 महिनाका लागि म कोलम्बियामा अपार्टमेन्ट वा कम्बोमा बस्दै छु। हामी एक उत्कृष्ट क्षेत्रमा फेला पर्दछौं – म मेरो ढोका बाहिर हिड्न सक्दछु र पथ लिन्छु जसले मलाई शपिंग सेन्टर वा माईलका साथै हिंड्ने मार्गहरू लैजान्छ।

रूखहरूको पछाडि ईंट भवन मेरो जटिलबाट उच्च-वृद्धि हो। म त्यो भवनमा अनलाइन भएन, तर यसको छेउमा आदर्श थियो।

मेरो अपार्टमेन्टबाट ढोकाबाट बाहिर निस्किनुहोस् वा कन्डो एक बाहिर र पछाडि चार माईल छ।

त्यहाँ एक बिट प्लाजा छ जुन म पनि दौडिनेछु (वा बेन पनि) साथै हिंड्न चाहन्छु। यो प्यारा क्षेत्र हो साथै हिंड्ने, चालु वा बाइकिंगको लागि उत्तम हो!

मँ घाम जाँदा यहाँ दौडिन को उपयोग गर्छु किनकि सूर्य आउँदैछ साथै म सधैं मुस्कुराउनु पर्छ? त्यस्तो शान्त र म भएको धेरै स्थानहरूमा जोखिमपूर्ण-मुक्त मार्गहरू पत्ता लगाउन सजिलो छैन। म यो कुरा बताउन सक्छु कि मैले साँच्चिकै खुशीको रूपमा यी मार्गहरूमा मेरो समय स्वाद लिएको छु।

पतन मा पथ:

जाडो:

वसन्त:

गर्मी: बेन र कोलम्बियामा मोनिकाको अन्तिम पैदल यात्रा गर्दै … अब जे भए पनि।

हिड्दै हिंड्नुहोस् साथै हामी द्रुत रूपमा छनौटको साथ ग्रेफेड अप डिनर र म्याटलाई हेरेर र म्यास्टिनको लागि धेरै shaistin को लागि धेरै shaistin-खन्न को लागी।

मैले Cosi समात्यो कि म पहिले कहिल्यै हुनको लागि पहिले कहिल्यै हुन्थ्यो। उनीहरूसँग क्यालोरीको अनुमान छ भनेर हेर्नको लागि म खुशीयाली हल्लाएँ। मलाई त्यो मन पर्यो!

मैले सलादलाई पनि किनेको सामानको रूपमा किनें। यो सपाट रोटीको एक टुक्रा पनि साथ आयो – यो ठीक छ, जे भए पनि म विश्वास गर्दछु कि मैले यसलाई खाँदै गरेको छु।

म्याट पनि साथै क्रिस्टिन सबै भन्दा राम्रो हो! बेन साथ साथै म तिनीहरूसँग उत्कृष्ट रहन्छु – यो “दम्पती साथीहरू” मा पत्ता लगाउन गाह्रो हुन सक्छ।

हामी अत्यन्त भाग्यशाली छौं जुन हामी यहाँ धेरै समय खर्च गर्न सक्षम भएका छौं। धन्यवाद साथी हो!!! म हाम्रो भित्री चुटकुले मिस गर्न गइरहेको छु

क्रिस्टिन साथै मेरो केही दाखमद्य थियो, जबकि बच्चाहरूले “केटा पेय” पिए। मलाई विश्वास छ कि तिनीहरू जीन पनि थिए साथै टोकन वा केहि?

त्यसो भए हामीले केहि भिडियो खेल खेलेका थियौं जहाँ मसँग कन्ट्रोलरको सट्टामा म आफैं कदम चाल्ने जेसुकै देखाउनेछु। म बरु उत्सवको साइड-शो हुँ किनकि मैले स्क्रिनमा मेरो चरित्रको सट्टामा मेरो शरीरलाई बदल्दै छु। असफल भयो

दुर्भाग्यवस, हामीले यसलाई एक रात कल गर्नै पर्छ र हाम्रो रातमा हाम्रो राम्रो साथीहरुलाई बताउनुहोस् “हेर्नुहोस्। म अर्को वर्ष हेलोवीइन सी मा हराएको बारेमा साँच्चिकै बम्प गरिएको छुइलेबेशनल साथै क्र्याब फेस? बू।

हामीले हाम्रो सबै फर्निचरबाट छुटकारा पाउनु हुन्थ्यो हामी भुइँमा सुत्न घर गयौं। धन्यबाद हामी धेरै शारीरिक रूपमा धेरै शारीरिक रूपमा थियौं र हामी दुबै द्रुत गतिमा खस्कियौं कि हामी धेरै ढल्छ (ठीक छ, दाँया वा दुई वा दुई कचौरा)।

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

बचाउनु

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

हिस्सा

ठूलो गाडीको

आलपिन

हिस्सा

चिठी पत्र

हिस्सा

यी लागि खोज्नुहोस्:

नयाँ वर्षको लागि चलिरहेको लक्ष्यहरूको अति स्पष्ट सूची

नयाँ वर्षको लागि चलिरहेको लक्ष्यहरूको अति स्पष्ट सूची

20222222 को लागि चलिरहेको लक्ष्यहरूको अत्यन्त महत्वपूर्ण सूची

Irvine आधा म्याराथन दौड रिक्याप

Irvine आधा म्याराथन दौड रिक्याप

आधा म्याराथन दौड पुन: समीक्षा साथै समीक्षा। Arvavine आधा पागल आधा म्याराथन चालु कार्यक्रम साथै रेस मूल्यांकन को साथै विचारहरु को रूप मा

माईल दिवसमा स्ट्याक – – चलिरहेको उपचार छैन यद्यपि यसले मद्दत गर्दछ

माईल दिवसमा स्ट्याक – – चलिरहेको उपचार छैन यद्यपि यसले मद्दत गर्दछ

अनलाइन चलिरहेको कठिनाई दिन on निरीक्षणमा। हास्यास्पद बृद्धिकर्ता मेमीन इन्स्टाग्राम साथै तनाव र चिन्ता को ख्याल गर्नका लागि विचारहरू साथै तनाव

एएफसी आधा म्याराथन रेस रिपाका साथै फोटोहरू

एएफसी आधा म्याराथन रेस रिपाका साथै फोटोहरू

अमेरिकाको उत्कृष्ट शहर (स्यान डिएगो) आधा म्याराथन रेस परिणामहरू साथै पुन: साइज। AFC आधा म्याराथन फोटोहरू। चालु

Roce ह्याकहरू दौडिँदा पानी प्राप्त गर्न

Roce ह्याकहरू दौडिँदा पानी प्राप्त गर्न

ठ्याक्कै कसरी पानी लिन को लागी पानी प्राप्त गर्न को लागी। Revent ह्याकहरू रनमा हाइड्रेसनको लागि हडहरू जुन गियरमा पर्दैन

Minute मिनेट चलिरहेको न्यानो अप – a

Minute मिनेट चलिरहेको न्यानो अप – a

धावकहरूका लागि छिटो न्यानो। Minute मिनेट तपाईंको रन अघि तातो चलिरहेको छ। ठीक कसरी तयार हुन तयार हुन तयार हुन। पहिले के गर्ने विचारहरू

St सेयरथोलिक द्वारा

दिनुहोस्-मेरो विशाल तल आशीर्वाद

त्यसो भए, UM … ठ्याक्कै म कसरी यो गर्छु …
मेरो भर्खरको भिडियोहरू

म्याराथन प्रशिक्षण दिन 5
म्याराथन प्रशिक्षण चलिरहेको ब्लग – रन गर्नुहोस्। प्रशिक्षण योजना दिन।

अधिक भिडियोहरू

0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 34 34 सेकेन्ड

अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 1
03:12

बाच्नु
00:00
08:21
04:34

म पेटिट छैन। मेरो सबैभन्दा सानो तौल मा पनि मैले मेरो हिप्स को आकार को साथ साथै बट को आकार को रूप मा एक आकार 10 प्रयोग गरे।

अचम्मको कुरा, कसैले वास्ता गर्दैन।

ठीक छ, म बाहेक।

मेरो डेनिम आकार कति वास्ता छैन। मेरो परिवारले मतलब गर्दैन। मेरो कुकुरले ख्याल गर्दैन। पुरानो नौसेना उनीहरूको व्यर्थ साइजिंगको साथ ख्याल गर्दैन। मेरा राम्रा साथीहरूले मतलब गर्दैनन्। रातो कपाल मतलब छैन।

तर, त्यो हिस्सा ममा लामो समयदेखि ममा ठूलो प्रभाव पार्छु जहाँ बिहान ऐनामा हेराईमा मैले सबैभन्दा बढी के महसुस गरें, मैले कसरी किनेकोमा मँ मेरो बारेमा महसुस गरें। साथै अधिक।

भाग्यवस, म मेरो निर्माणको कदर गर्छु। म पनि यसको कृतज्ञ छु कि यसका आकारका महिलाहरू मिडियामा बढी मनाइन्छन्। जब मैले “मेरो विशाल तल आशिष” भन्ने पुस्तकका लागि एक ईमेल पाएँ। हो, यो ठीक छ।

आज म मेरो ठूलो तल कृतज्ञताको एक प्रति छुटाउँदै छु – मेरो शरीरलाई कस्तो घृणा गर्ने मेरो जीवनलाई माया गर्न को लागी।

यहाँ लेखकसँग एक भिडियो क्लिप छ, टेस्सी तोपको साथ। मलाई मन लाग्यो कि उनले कसरी सोच्दछन् कि कसरी हामी कसरी हेर्छौं जुन हामी हेर्छौं।

यो उनको शरीर र भगवान संग tasai तोकिएको यात्रा को बारे पुस्तक हो।

सब भन्दा पहिलो लाइन हो, “के यो पुस्तकले मेरो बटलाई ठूलो देखिन सक्छ?” त्यसोभए तपाईं त्यो जस्तो पाउनुहुनेछ।

प्रविष्ट गर्न: एक टिप्पणी छोड्नुहोस्। कुनै पनि टिप्पणीको टिप्पणी।

अमेरिकाका बासिन्दाहरूको साथ साथै क्यानाडाका लागि खोल्नुहोस्। Vest 4pm pst मा भोलि (मंगलवार) बन्द गर्दछ।

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

बचाउनु

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

भाग

ठूलो गाडीको

आलपिन

भाग

चिठी पत्र

भाग

यी लिएर जान्छु:

धावकहरूका लागि धेरै उत्तम पुष्टि

धावकहरूका लागि धेरै उत्तम पुष्टि

धावकहरूको लागि Child1 सकारात्मक पुष्टिको सूची छ। मैले आज इन्स्टाग्राममा यी उल्लेख गरें किनकि तपाईले चिन्न सक्नुहुन्न

वजन घटाउने, तरबूज साथै ड्यावाको साथ सप्ताहन्त अद्यावधिकहरू

वजन घटाउने, तरबूज साथै ड्यावाको साथ सप्ताहन्त अद्यावधिकहरू

ठीक कसरी मनपर्दछ जब तपाईं आफैंलाई बढाउनुहोस्। शरीर फेशिटिस्ट गर्दा वजन हराइरहेको छ वा लक्ष्य पछि जाँदै। कसरी ठ्याक्कै सुझावहरू

म एक दिनमा के खान्छु – धावकहरूका लागि

म एक दिनमा के खान्छु – धावकहरूका लागि

म एक रनर द्वारा एक दिन भिडियो मा के खान्छु। खाद्य डायरी जुन मैले केहि खाजा खाजा, खाजा, डिनर र स्नैक्स पनि मेरो मनपर्ने उत्पादनहरू खानामा प्लस सुझावहरू

जेसिका सिम्प्सन द्वारा खुला पुस्तक – अडियो पुस्तक समीक्षा

जेसिका सिम्प्सन द्वारा खुला पुस्तक – अडियो पुस्तक समीक्षा

जेसिका सिम्पसन खुल्ला पुस्तक समीक्षा। श्रव्य मेमोर लेखिएको साथै जेसिका सिम्पसन द्वारा जाँच गरियो। चालहरू र पछाडिको विचारहरू

आफैलाई सोध्नुहोस् जब आफैंलाई सोध्नुहोस् जब तपाईं रोक्न वा कसरतबाट बच्न चाहानुहुन्छ

आफैलाई सोध्नुहोस् जब आफैंलाई सोध्नुहोस् जब तपाईं रोक्न वा कसरतबाट बच्न चाहानुहुन्छ

ठीक कसरी बुझ्ने हो यदि तपाइँ तपाइँको दौडमा धकेल्नुहुन्छ वा यसलाई सजिलो लिनुहोस्। Th सल्लाहहरू बुझ्नको लागि जब तपाईं चालु हुनुभयो वा चलिरहेको छ वा

धावकहरूका लागि उत्कृष्ट प्रोटिन बारहरू- को लागी पहिले एक रन पछिधावकहरूका लागि उत्कृष्ट प्रोटिन बारहरू- को लागी पहिले एक रन पछि

धावकहरूको लागि उत्तम प्रोटिन बारहरू। एक रन अघि, एक रन र स्नैक्स पछि मेरो शीर्ष 5 मनपर्दो बारहरू साथै पोषण ब्रेकडाउन

St सेयरथोलिक द्वारा

अमेजनलाई अवैध ईन्डर्यामहरू बिक्री गर्न पाइन्छ? मा म्याट वेदी द्वारा गलत कार्य

अस्वीकार गर्दछ

म सँधै एउटा भन्छु कि यदि तपाईं अमेजनमा फेला पार्न सक्नुहुन्न भने, यो अवस्थित छैन। ठिक छ, अमेजनले हामीलाई उनीहरूको बियर समात्न र “यो हेर्न” उनीहरूको असामान्य उत्पादनहरू बेच्न “भने। अब अमेजनले बन्दुकको सूची वा बिक्रीलाई रोक्छ, बन्दुक गोला बारुद, र सबै भन्दा बढी सामानहरू। तर तिनीहरू ईन्जेबल पेपरिड्स बेच्छ? प्रतीक्षा … के?!

होइन, तपाईं यसलाई बनाउन सक्नुहुन्न। स्पष्ट रूपमा, यदि तपाईं केहि ईन्जेबल पेपर्वतहरूको लागि हुनुहुन्थ्यो भने, तपाईं अब भूमिगत स्रोत वा कालो बजारमा जानु आवश्यक छैन, तपाईं अमेजनमा हप गर्न सक्नुहुनेछ र दुई दिनमा तपाईंको र्याचनीय पेप्टाइडहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। याद राख्नुहोस्, त्यस्ता चीजहरू अवैध छन् (वा कम्तिमा “निर्देशितको रूपमा प्रयोग”)।

म किन “निर्देशित” को रूप मा प्रयोग गरीएको छ? यो चर्को साथीको प्रत्येक भत्रितमा यो सरल छ, “मानव खपतका लागि होइन” र / वा “प्रयोगशाला वा अनुसन्धान प्रयोग मात्र।” हेर, म अन्धकारमा जन्मेको हुन सक्छ, तर यो हिजो थिएन। मलाई लाग्छ कि हामी सबै ठ्याक्कै के भन्न सक्छौं। यो केवल ब्रान्डहरू र व्यक्तिहरूको लागि एक मार्ग हो र उत्पादनहरू मानिसहरुलाई “कानूनी रूपमा” व्यक्तिमा बेच्न को लागी जो वास्तवमा फिजिक बृद्धि को लागी उत्पादन प्रयोग गर्न चाहान्छन्। के म पेशाबहरू विश्वास गर्दछु र अन्य उत्पादनहरू अवैध हुनुपर्दछ? होइन, म गर्दिन। तर त्यो कुराकानी र लेख को एक पूरै नयाँ शीर्षकको लागि हो।

Ang 66 र्याटाइबल पेपलियरहरू अमेजनमा बिक्रीको लागि
म हाँस्नु हुँदैन, तर 66 66 र्याचयोग्य पेस्टिड? त्यो कुनै थोरै संख्या होइन। र अमेजनले सम्भवतः बिक्रीबाट एक हत्या गर्दै एक पटक मानिसहरूले पत्ता लगाए र वचन फैलाउन शुरू गरे। मेरो प्रश्न हो, “अमेजन भनेको के तिनीहरू आफूले बेच्दै गरेको कुरा बुझ्नको लागि, वा उनीहरूले थाहा पाए कि उनीहरूले एउटा टन पैसा कमाउन सक्छन् भनेर जान्दछन्?”

के कसैले अमेजनमा सूचीबद्ध उत्पादनहरू अनुसन्धान गर्दैन? यो मेरो बुझाइएको छ कि त्यहाँ एक प्रक्रिया छ जुन तपाइँको वेबसाइटमा सूचीबद्ध छन्। के चीजहरू पतन भएँ वा यी र्याच्य्य वस्तुहरूको साथ क्र्याकहरू मार्फत खस्छन्? बेवकूफ आवाज होइन, तर यसले रातो फ्ल्याग उठाउनु पर्छ जब कसैले अमेजनमा कुनै पनि प्रकारको ईन्जेबल बेच्न कोशिस गर्दछ।

ब्रान्डहरू जुन अमेजनमा अवैध पेचगार पेचगरहरू बेच्ने फेला पर्यो, सम्भावित पेप्टाइड, प्याराडियम पेप्टिड, र फार्मा ग्रेड पेस्ट। एक जनाले मात्र ती नामहरूबाट सोच्दछन्, तिनीहरूलाई अस्वीकार गरियो र सूचीबद्ध गरिएको थिएन।

प्रत्येक ईच्छा योग्य पेपडि तेस्रो-पार्टीले बिक्रीको लागि बिक्रीको लागि माथि थियो र अमेजन भन्दा निर्माताबाट सिधा ढुवानी गर्यो। भन्नुपर्दैन कि यसले अमेजनलाई अझ राम्रो बनाउँदछ, तर कम्तिमा उनीहरूको देशभरका बासिन्दाहरूको यी अवैध लागूऔषधहरूको सूची थिएन।

अमेजनमा फेला परेका केही पेप्ट्स पाइन -111, बीपीसी -177, MT-2, र TB-500। यस धाराको लागि र त्यस्ता उत्पादनहरूको बिक्री र खरीदको प्रवर्धन गर्नु भनेको मानव उपभोगको लागि अवैध छ (बारम्बार मानव उपभोगको लागि अवैध छ), म तिनीहरूको प्रयोगको माध्यमबाट अनुभव गर्न सक्दछु। यद्यपि यो ध्यान दिनुहोस् कि ईन्जेबलहरू प्रयोग गरेर र तपाईंको सुरक्षाको लागि अन्तर्निहित जोखिमहरू छन्, म त्यस्तो प्रयोग नगर्न सिफारिस गर्दछु (तपाईं मेरो अस्वीकृतिलाई विचार गर्न सक्नुहुन्छ)।

एक लुफोल जसले ईन्जेबल पेपल्सहरूको बिक्रीलाई अनुमति दिन्छ
नोट गर्न एक चीज यो हो कि खरीद गर्न, स्वामित्व, स्वामित्वमा अवैध छैन, र इनजेबल पेस्टिंगहरू। कसरी? किनभने तिनीहरू अनुसन्धान उद्देश्यहरूको लागि मात्र प्रयोग गर्न सकिन्छ केवल केवल मानव खपतको लागि होइन। प्रश्न यो हुन्छ, “किन जो कोही पनि एक अनुसन्धान केन्द्र, वा प्रयोगशाला संग केहि गर्न को लागी केहि गर्न को लागी जगाउन योग्य पेप गर्न सक्छ?”

यो लोफोले कुनै टम, डिक, वा ह्यारीलाई अनलाइन जान अनुमति दिन्छ, ईन्जेबल पेपसका लागि अर्डर गर्नुहोस्, र उही दिन आइपुग्ने सुरू गर्नुहोस्। त्यहाँ कुनै मध्यस्थकर्ता छैन जसले भन्छ, “त्यो वा अन्यथा नगर्नुहोस् … यी निर्माणकर्ताहरूले ढोका बाहिर जाने उत्पादनलाई निर्देशितको रूपमा प्रयोग गर्ने भनेर देखिन्छ, तर हामी सबैलाई थाहा छ कि त्यो केस छैन ।

सरकारले पनि यसलाई समात्दै गरेको छ र बेच्नेहरूलाई मुद्दा चलाइएको छ मानव उपभोगको लागि प्रयोग गर्न को लागी प्रयोग गर्नेहरूलाई।

माफ गर्नुहोस्, उत्पादनहरू पहिले नै हटाइएको छ
तपाईं मध्ये केही पहिले नै यस लेखबाट बाहिर क्लिक गरिएको छ र अमेजन वेबसाइटमा तपाईंको मार्गमा छन्। माफ गर्नुहोस् तपाईंलाई निराश पार्न माफ गर्नुहोस्, तर यी उत्पादनहरू पहिले नै तल झिकिएको छ र खबरहरू भाँचेपछि हटाइएको छ, र उनीहरूले के हुन सक्छ र कसरी हुन सक्छ भनेर प्रश्न उठाएका छन्।

अदुवालाई अवैध लागूऔषध बेच्न को लागी हुकमा हुनु पर्छ?
तपाईं सम्भवत तथ्य बहस गर्न सक्नुहुनेछ कि अमेजन बिल्कुल ईन्जेबल पेपरिंगहरू बेच्न को लागी हुकमा हुनको लागि। म एक सेकेन्डको लागि विश्वास गर्दिन कि उनीहरूसँग आफूले नपरेको कुरा गरेन। एक मस्तिष्क संग जो कोहीले के भइरहेको छ भनेर पत्ता लगाउन सक्छ। मेरो मतलब, किन कसैले अमेजन बनाम एक समर्पित अनुसन्धान वेबसाइट वेबसाइटमा पेप्टमा बेच्दैछ। यसले केवल बुझाउँदछ कि अमेजनमा अनपेक्षित पेप्टाइडहरूलाई अनुमति छैन, तर त्यो त्यस्तो थिएन।

यो एक हुन सक्छर्यागुले कि अमेजनमा कसैले यी अवैध लागूऔषधको बिक्री फिर्ताको लागि हुकमा हुनुपर्दछ। त्यो मान्छे को हो? मलाई थाहा छैन, तर म पक्का छु अमेजन उनीहरूको रेकर्डमा जान सक्छु र को मा को हो भनेर हेराई र यी सबै अवैध औषधिहरूको सूची स्वीकृत भयो। म भर्खर बाहिर उडाएको छु केमा बाहिर निस्कियो। मेरो जीवनमा कहिले पनि मलाई लाग्छ अमेजनले उनीहरूले सूचीबद्ध उत्पादनहरू पनि गैरजिम्मेवारपूर्ण हुने थिए। फेरि, तिनीहरू पूर्ण रूपमा भारत-बन्दुक छन्, तैपनि तिनीहरूले उनीहरूको साइटमा अवैध लागूऔषधलाई अनुमति दिन्छ? अब आउनुहोस्, अमेजन!

तपाइँ अमेजनलाई र्याचनीय पेपल्स बेच्न को लागी के सोच्नुहुन्छ? के तपाईंलाई उनीहरूलाई सजाय दिइनु पर्छ जस्तो लाग्छ, वा नाडीमा थप्पड पर्याप्त छ यदि अनुसन्धान गरे भने। हामीलाई टिप्पणीहरूमा बताउनुहोस्।

डिमेनील्याण्डमा आधा म्याराथन

नमस्कार! म भर्खरै डिमेनील्याण्डमा आधा म्याराथन चलाएको छु र अझै सबै रमाईलोबाट उच्च उडान गर्दैछु! यहाँ मेरो द्रुत lil riil छ …

पहिले, मेरो सबैभन्दा मिल्ने साथी एक आमा हो र आमाको दिनको लागि ह्या hang ्ग गर्न चाहान्थे। त्यसोभए उनी हिजो राती मेरो ठाउँमा जाँदै थिइन र हामीले खाना खायौं र पेय पदार्थहरू गरेका थियौं।
मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू

अपरजातीय पुस्तक र नेटफ्लिक्स समीक्षा
पुस्तकको समीक्षा र नेटफ्लिक्स श्रृंखलाहरूको समीक्षा – अपरिडियोक्स। राम्रो सुन्नुहोस् – पुस्तक, पोडकास्ट र भिजुअल आनन्द अनुपात।

अधिक भिडियोहरू

0 मिनेटको minutes मिनेट, 2 seconds सेकेन्ड

अगाडि
एथलेटा चलिरहेको छोटो समीक्षा .mp4 मा
08:21

बाच्नु
00:00
08:21
07:28

हामीले स्ट्रबेरी जेलो शटहरू पनि बनायौं – स्ट्रबेरीमा हो।

र धेरै ढिलो तरिकामा रहे। मध्यरात मंचेजले टाको बेलको लागि बोलायो। त्यसोभए, म आधा म्याराथन खानामा 1 Mak 30 को साथ बिहान 3 :: 300 को साथ बेलुकाको साथको लागि रातमा खाँदै थिएँ। राम्रो मोनिकन होइन, तपाईं आधारित हुनुहुन्छ।

#Norgrets #ys #mbbinteneeniencing

त्यसो भए, म धेरै धेरै अनिच्छुक रूपमा मेरो अलार्म सेट र ओछ्यानको लागि तयार भएँ।

म मेरो अलार्म भन्दा केही मिनेटमा उठे किनकि म यसलाई हराइरहेको बारेमा चिन्तित थिएँ! र मैले मेरो शोकबेललाई पोशाक चलाउँदै छु। मैले यो पोशाकको साथ वास्तवमै गोब्य गरें – यो एकसाथ फ्याँक्न सजिलो थियो (चाँडै नै छिटो)।

डिमेनील्याण्ड र मिकी र साथीहरू पार्किंग संरचना धेरै सजिलो थियो – फ्रिवे, ट्राफिकमा कुनै पनि यातायात तर सडकमा कुनै ओभरफ्लो छैन।

BOO = PAITINGE $$$ थियो

प्रि-रे: विभिन्न स्थानहरूमा पोर्टा-पोटेटहरू प्रशस्त हुन्छन्। यसलाई व्यवस्थित राख्न प्रयास गर्दै धेरै स्वयम्सेवकहरू। यस स्पष्ट रूपमा चिनो लगाइएको थियो।

दौड: पाठ्यक्रम प्रेम। हामी क्यालिफोर्निया साहसिकमा थियौं र त्यसपछि डिज्नील्याण्डमा पुग्यौं। हाइलाइट्स मध्ये एक सँधै महलमा मुख्य सडक तल चलिरहेको छ।

यो जादुई हो।

(रुनेटरेटेटन इन्स्टाग्राम)

बू =: 30 :: 300 बिहान: तर गर्मीलाई हराउँछ ‘तर अतुलनीय रूपमा सुपर प्रारम्भिक छ।

म चित्रहरू संग तस्बिरहरू लिन चाहान्छु तर त्यहाँ धेरै थिएनन्। मैले महलमा रोकियो र चिप र ड्यालको साथ मात्र तर केही कारणको लागि कास्ट सदस्यले मेरो चिप गरेको र डेल फोटो लिएर आदर्श चीज क्लिक गरेन र मसँग छैन।

म तिनीहरूलाई निर्णय गर्दिन किनकि मैले मेरो फोनमा केहि अनौंठो र अनजानमै यसलाई कालो र सेतो मोडमा राखें!

त्यहाँ पार्क र डाउनटाउन डिज्नी बाहिर धेरै दर्शकहरू थिएनन्। तर मलाई लाग्छ डिस्ने धावकहरू यति खुशीको र सामाजिक छन् यो ठीक थियो। मानिसहरूले साथीहरू बनाए, तस्विर लिए र दौडमा आनन्द लाग्यो।

यो “नि: शुल्क हुक बम्पहरू” चिन्ह एकदम रमाईलो थियो!

र यो बिल्कुल मेरो मनपर्ने छ।

समग्र: म डिस्ने दौड चलाउँछु। प्रेम। तिनीहरू वास्तवमै रमाईलो र जादुई छन्। यस्तो देखिन्छ कि त्यहाँ धेरै जसो धावकहरू छन् केवल रमाइलो गर्न र यसमा खुशी हुन्छन्। यो राम्रो संगठित र एक राम्रो समय छ। समाप्त।

पोस्ट रेस प्यानकेक्स र टन कफी।

प्रश्न: तपाईंले यस सप्ताहन्तमा के गर्नु भएको उत्तम कुरा के थियो?

तपाईंले खान्नु भएको सब भन्दा राम्रो कुरा के थियो?

म: रन। खान = ती प्यानसेकहरू।

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

बचाउनु

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

हिस्सा

ठूलो गाडीको

आलपिन

हिस्सा

चिठी पत्र

हिस्सा

यी लागि खोज्नुहोस्:

रक एन रोल सान डिएगो म्याराथन आधा म्याराथन र 5k छुट कोड

रक एन रोल सान डिएगो म्याराथन आधा म्याराथन र 5k छुट कोड

रक एन रोल सान डिएगो म्याराथन आधा म्याराथन 5k छुट कोड। जून 201 gir रेड भाउचर कोड। र म मेबको नयाँ बूएको पढ्दै छु

डिज्नी विश्व आधा म्याराथन रेस रिपाप र फोटोहरू

डिज्नी विश्व आधा म्याराथन रेस रिपाप र फोटोहरू

डिज्नी विश्व आधा म्याराथन रेस रिक्याप, समीक्षा र फोटोहरू चलिरहेको छ। डिज्नी मनपर्ने रेस कोर्स प्याक्स र चलाउनुहोस्

आधा म्याराथन रेस रिक्याप र क्याल आधा श्रृंखला चुनौती मेडलआधा म्याराथन रेस रिक्याप र क्याल आधा श्रृंखला चुनौती मेडल

लेक्ससलाई आधा म्याराथन 5 कि रेस छुट्या कोड प्रयोग गर्नुहोस्। रेन्डियर रमाईलोको लागि रिसाग र जाति समीक्षाहरू चलाउनुहोस्। र डिस्लो

सर्फ शहर आधा म्याराथन परिणामहरू र रिक्याप

सर्फ शहर आधा म्याराथन परिणामहरू र रिक्याप

सर्फ शहर म्याराथन र आधा म्याराथन परिणामहरू र रिक्याप। आधा म्याराथन बीचको फोटो र रमाईलो

Irvine आधा म्याराथन दौड रिक्याप

Irvine आधा म्याराथन दौड रिक्याप

आधा म्याराथन दौड रिपाट र समीक्षा। IRVININE आधा पागल आधा म्याराथन चलिरहेको पाठ्यक्रम र रेस समीक्षा र विचारहरूको लागि

AFC आधा म्याराथन रेस रिपाप र फोटोहरू

AFC आधा म्याराथन रेस रिपाप र फोटोहरू

अमेरिकाको उत्कृष्ट शहर (स्यान डिएगो) आधा म्याराथन रेस परिणामहरू र रिक्याप। AFC आधा म्याराथन फोटोहरू। चालु

St सेयरथोलिक द्वारा

रमाईलो फ्ल्याज्याक शुक्रवार

शुक्रवार खुशी !!!! जे होस् म यस हप्ता व्यस्त भएकोले यस किसिमको उब्ज्यो। म सप्ताहन्त हेर्न धेरै खुसी छु।

हिजो राती रातको खाना खानको लागि घरको साथ घरको साथ घर भनिन्छ र उसलाई घर भनिन्छ र मेरो बाटोमा मेरो बाटोमा बस्यो कि म मिठाईको लागि कुकी चाहान्छु।
मेरो भर्खरको भिडियोहरू

Minute मिनेट रन तातो अप
धावकहरूको लागि छिटो न्यानो Minute मिनेट तपाईंको रन अघि तातो चलिरहेको छ। कसरी दौड्न को लागी तयार हुन। तपाइँ दौडनु अघि के गर्ने को लागी सुझावहरू

अधिक भिडियोहरू

0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 34 34 सेकेन्ड

अगाडि
खराब रनबाट सिक्दै
03:48

बाच्नु
00:00
08:21
05:34

ठिक छ, उसले वितरण गर्यो। उसले चकलेट चिप कुकीजको एक मिनी ब्याच पकाएको छ!

आज बिहान म मेरो विन्डो बाहिर अनौंठो आवाजमा उठें। यो लाग्यो कि स्प्रिंकलेरहरू घरको छेउमा हिर्काउँदै थिए?!

होइन। स्पष्ट रूपमा कहिलेकाँही पानी आकाशबाट खस्छ र मानिसहरू यसलाई “वर्षा” भन्छन्। यो एक समय भएको छ जब मैले यो वर्षा सामानहरू हेरेँ ताकि मलाई बाहिर फ्याँकियो।

बिहानको खाजा – प्रोटीन प्यानकेक।

बिहानको खाजा पछि मैले केही व्यायामका लागि पोखरीमा हिर्काएँ। Pam मलाई ड्रिलको गुँड गर्नुहोस् र त्यसपछि 200M अनुक्रममा। TRI को लागी पौडी खेल्दै छु 200 मे नै छ त्यसैले हामीलाई थाहा छ कि मैले पूर्ण दूरी जस्तो महसुस गर्नुपर्दछ।

जे होस् मेरो कार्डियोवोस्कुलर सम्पूर्ण चलिरहेको चीजबाट धेरै फिट हुन्छ, प row ्क्तिमा पौडी खेल्ने 200 मिटर सुपर थकाइलाग्दो थियो! मसँग मेरो सास फेर्न वा स्ट्रोक तल छैन त्यसैले यो कुनै न कुनै हो।

पल मलाई मार्न खोजिरहेको छ।

जब म घर पुगेँ मसँग मुठीसहितको करी थियो।

र एक कुकी।

हे, यो पकाकी शुक्रबार हो! सबैको एक हुनु पर्छ

यो राष्ट्रिय फ्रान्सेली फ्राई दिन हो! त्यहाँ मेरो पुरानो घर नजिक केहि ठाउँहरू छन् जुन dubis सेवा। डी डी क्वेराराईको साथ चिली फ्राइहरू, मायर एएसडाडा र एक टन अन्य सामानहरू। हामी pico मा गडबड गर्दैनौं। के कुरा

(मुहान)

रमाईलो शुक्रवार भिडियो:

एक फूल फूल खाना खाँदै।

बेनले यो हो कि यो उसले देख्छ जब ऊ ममा डिनर टेबलमा हेर्छ। यो दयालु बधाई हो जुन मैले कहिल्यै पाएको छु

के तपाइँ राष्ट्रिय फ्रान्सेली फ्रान्सेली फेरी दिन वा कुकीलाई मनाउनुहुन्छ – एक छान्नुहोस् र साझेदारी गर्नुहोस्!

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

बचाउनु

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

भाग

ठूलो गाडीको

आलपिन

भाग

चिठी पत्र

भाग

यी लिएर जान्छु:

सबै भन्दा राम्रो कालो शुक्रबार र साइबर सोमबार सोमबार बिक्री

सबै भन्दा राम्रो कालो शुक्रबार र साइबर सोमबार सोमबार बिक्री

यहाँ उत्तम कालो शुक्रबार र साइबर सोम सोम सोम सोम सोम सोम सोम सोम सोम सोम सोम सोम सोम सोम सोम सोम सोम सोम सोम सोम सोमबार यी केहि सबै भन्दा राम्रो बिक्री मूल्यहरु छन्

चकलेट चिप कुकी कुकूको आटा रटका ओट्स रेसिपी

चकलेट चिप कुकी कुकूको आटा रटका ओट्स रेसिपी

चकलेट चिप कुकी बादीको आटा बिहान ओट्स रेसिपी। यो सुपर सजीलो र स्वादिष्ट ओट ब्रेकफास्ट एक द्रुत बनाउन

मेरो क्रिसमसको इच्छा इच्छा सूची 2021

मेरो क्रिसमसको इच्छा इच्छा सूची 2021

मेरो छुट्टी इच्छा सूची लिंक बिक्रीमा के बिक्री गर्न को लागी लिंकहरु को साथ। 202111 क्रिसमसको मौसमका लागि धावक उपहार विचारहरू

आलु र Chorizo ​​Taacos रेसिपी

आलु र Chorizo ​​Taacos रेसिपी

रनर शाकाहारी रेसिपीका लागि सजिलो आलु र कोरियाको ट्याकोओहरू। मेरो मेक्सिकन क्लासिक कोर्नियाको हल्का संस्करण। रनर बन्दुक

मार्को टापु फ्लोरिडा 2021 मा चलिरहेको

मार्को टापु फ्लोरिडा 2021 मा चलिरहेको

जहाँ मार्को टापु फ्लोरिडामा सर्ने। यात्रा र गर्मी समुद्र तट यात्राको लागि सुझावहरू चल्दै। फ्लोरिडाले ब्लग रन र

रनबाट नयाँ वर्षको शुभकामना दोहोर्याउनुहोस्!रनबाट नयाँ वर्षको शुभकामना दोहोर्याउनुहोस्!

नयाँ बर्षको शुभकामना!! म एक लिल समयबाट फिर्ता छु र तपाईंलाई 2022 को लागि शुभकामना दिन चाहन्छु। मैले तपाईंलाई याद गरें र ब्लगिंग र f

St सेयरथोलिक द्वारा

ब्रूक स्कर्ट मूल्यांकन सजीलो रूपमा चलिरहेको छ

बुधवार खुशी!

मैले आज बिहान फिटनेस केन्द्रको लागि माईल चलाउन छनौट गरें र केहि पनि आवश्यक पर्ने कन्टिना काम गर्न। मैले मेरो नयाँ ब्रोकहरूलाई फींग चल्दै सँगै मिल्दो स्खंड स्ट्रिट स्खंडका साथै यस समीक्षा साझेदारी गर्न उत्साहित छु।
मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू

म्याराथन प्रशिक्षण दिन 5
म्याराथन प्रशिक्षण चलिरहेको ब्लग – रन गर्नुहोस्। प्रशिक्षण योजना दिन।

अधिक भिडियोहरू

0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 34 34 सेकेन्ड

अगाडि
मैले एक Coviad-19 परीक्षण पाए
05:16

बाच्नु
00:00
08:21
04:34

चेतावनी: यी pics मेरो अन्तरिक्षमा लिइएको थियो किनकि यो अझै अन्धकार बाहिर थियो। सूर्य पहिले नै पछि आउँदैछ साथै दिन छोटो हुँदै गइरहेको छ। बू।

केही महिना पछि मलाई ब्रूक्सको बथानमा बर्खास्त हुन भनियो। किनभने मैले पहिले नै ब्रुकहरू प्रयोग गरिसकें म अवसरमा उफ्रिएँ! साझेदारीको अंशले बुझाउँदछ कि म नि: शुल्क ब्रुक गियरलाई नि: शुल्क बनाउँदछु।

यस महिनाको गियर भनेको फील सँगै मिल्दो स्किर्ट साथै यो डी डी लाइट फिट ट्या tank ्कको रूपमा। मैले आफ्नै लागि स्कर्ट किन्न सक्दिन किनकि मैले लामो समय देखि स्कर्टको साथ प्रयास गरें र यसको लागि काम गरेन। त्यसो भए म यसमा दौड्न अनिच्छुक थिए।

भाग्यवस, भित्री सर्टहरूसँग एक 4.5.5 इन्जमर र प्रत्येक खुट्टाको तल गैर-पर्ची with अलंकार छ। म मात्र करीव 1. 1.5 मा] फिट फिटनेस र माईल फिर्ताको रूपमा, यद्यपि तिनीहरू बसेका थिए र मेरा खुट्टाहरू सँगै रगिएनन्। <- त्यो एक जीत हो। मेरो एक मात्र गुनासो यो हो कि मिडेशेशलसँग एउटा परिभाषित गरिएको छैन, जुन म लामो समयसम्मको लागि आवश्यक पर्दछ। (मेरो पसिनाका साथै बटनलाई मैले लगाएको कुनै पनि प्रकारका तल तान्नुहोस्।) मलाई शिखर चलिरहेको हेर्न मन पर्छ, तथापि, थोरै आत्मविहीन महसुस भएतापनि यो नयाँ कुरा हो। तर, म आकारमा खुशी छु साथै यसलाई लगाउन जारी रहन गइरहेको छु। म सिधा धेरै girly रंग चाहान्छु किनकि यो एक स्कर्ट पनि को साथ एक स्कट छ - सबै बाहिर जान सक्छ जब म फर्कें, मसँग pb & J को साथ आधा स्यान्डविच पातलो थियो जब दुई कम्पोनेन्ट पेनले पकाउँदै। अब म ब्लूबेरीमा छेप गर्दैछु साथै तपाईंलाई बोल्दैछु र किनभने ब्रूकहरू रिर आगन्तुकहरु चलाउन चाहन्छन् खुशी छन् कि तिनीहरूले एक स्कर्ट प्रदान गर्दैछन्! यदि तपाईं ब्रॉकहरू जी जित्न चाहनुहुन्छ भने फ्रेक्स फींज फिट चलिरहेको स्प्रूर्टले टिप्पणी उत्तर दिँदै: के तपाईंले कहिल्यै चलिरहेको स्कर्ट प्रयोग गर्नुभएको छ? विचारहरु? एक विजेता। अमेरिकाका बासिन्दाहरूलाई उपलब्ध। प्रतियोगिता 8/6 मा 8 MSt मा // 6 बन्द गर्दछ। ब्रूकहरूको साथ मेरो राजदूतहरूको अंश मार्केटिंगमा भुक्तान गरिएको साथै निःशुल्क गियर पनि समावेश छ। मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस् बचाउनु साझेदारी हेरचाह गर्दैछ! भाग ठूलो गाडीको आलपिन भाग चिठी पत्र भाग यी छनौट गरिरहनुहोस्: एथलेटा चलिरहेको छोटो समीक्षा एथलेटा चलिरहेको छोटो समीक्षा ठुलो चोर बन्द गर्न कसरी रबिन्निंग गर्दा कसरी आराम गर्ने। नयाँ चलिरहेको सर्टहरू मूल्यांकन - Athletha HIT IT BITS ITESTES THATES। महिलाको दौड मँ अहिले नै उत्तम चलाउन प्रयोग गर्दैछु मँ अहिले नै उत्तम चलाउन प्रयोग गर्दैछु मेरो वर्तमान चलिरहेको गियर मनपर्ने र ठ्याक्कै ठ्याक्कै कति माईल कति माईलहरू दगुर्दै गए। मासिक माइलेज राउन्ड अप साथै मेरो रनको साथ अर्को के हो अफ्टरहोलिक चलिरहेको हेडफोन समीक्षा अफ्टरहोलिक चलिरहेको हेडफोन समीक्षा धावकहरूको लागि उत्तम हेडफोन! हड्डी सञ्चालन प्रविधिको साथ कान वायरलेस हेडफोनहरूको मूल्या evenc ्कन गर्नुहोस्। आवश्यकता नयाँ चलिरहेको जुत्ता? यहाँ ठीक छ कि कसरी तपाईं भन्न सक्नुहुन्छ ... आवश्यकता नयाँ चलिरहेको जुत्ता? यहाँ ठीक छ कि कसरी तपाईं भन्न सक्नुहुन्छ ... तपाईं कसरी भन्नुहुन्छ यदियो नयाँ चलिरहेको जुत्ता प्राप्त गर्ने समय हो? यदि तपाइँ रन को एक नयाँ जोडी आवश्यक छ कि भनेर छनौट गर्न को लागी सुझावहरु मा सुझाव तपाईं बिना चलाउन सक्नुहुन्न तपाईं बिना चलाउन सक्नुहुन्न म यी 11 चलिरहेको गियर आईटमहरू बिना चलाउन सक्दिन। माईलमा माईलहरूमा स्ट्याक दिवस दिन 1 23। रातमा जोखिम-नि: शुल्क चलाउन उत्तम गियर रातमा जोखिम-नि: शुल्क चलाउन उत्तम गियर अँध्यारो बिहानको दौड वा रातको दौडको लागि उत्तम गियर। गाढा रनहरूको लागि गियर चलिरहेको छ वा हिड्ने कामका साथै मनमोहक St सेयरथोलिक द्वारा ।