Tinkebellel आधा म्याराथन र 10k रेस एक्सपो

नमस्कार! मैले टिन्करबेललाई आधा म्याराथन / 10k रेस एक्सपो हिर्काए। मलाई डिस्ने दौड मन पर्छ (मैले यसलाई किडनी बेच्नुपर्यो, यो यो किन्न। तपाईलाई दुई मिर्गौला 1 13.1 माईल चलाउन आवश्यक पर्दैन? के डाक्टरले मलाई आइतवार पहिले थाहा दिन सक्छ? धन्यवाद

एक्सपो दौड सप्ताहन्तको रमाईलोको अंश हो। सामान्यतया म एक प्रकारको अविश्वसनीय अस्तित्वको साथ अविश्वसनीय छैन किनकि तिनीहरू सबै यति समान छन्। तर म अझै पनि डिज्नी बास एक्सपोज डिजाइज गर्दैछु – त्यहाँ अँध्यारो, ऊर्जा, संगीत, फोटो-अप्समा केहि छ … मलाई थाहा छैन तर यो रमाईलो र रमाईलो छैन!
मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू

Pysch वार्डमा मेरो प्यारो पार्टनर: एक संस्कृति – पुस्तक समीक्षा
Pysch वार्डमा मेरो प्यारी पार्टनर: एक संस्मर
लुकिच द्वारा

सर्वश्रेष्ठ बेच एबररलको अडियो पुस्तक समीक्षा 201 beth रिलीज गरिएको 201।

के यो राम्रो सुन्नुहोस्?
म श्रव्यमा उपलब्ध पुस्तकको द्रुत समीक्षा साझा गर्दैछु।

अमेजनबाट:

एक कम विवाह समस्याको परिभाषित गरिएको र एक जवान विवाहको लागि एक मुटु-विचित्र स्मृति हो र प्रेम को शक्ति को उपयोग गर्दछ।

मार्क र giulia को जीवन सँगै एक परीक्षिक रोमान्स को रूप मा शुरू भयो। तिनीहरू अठारहमा माया भए, र स्यान फ्रान्सिस्कोको चाँडै उनीहरूको सपनाको जीवन सुरु गरे। तर जब गैलीडिया बीससौं वर्षका थिए, उनले एक डरावञ्चित र अप्रत्याशित मनोवृत्ति भोग्नुपर्यो जसले उनलाई एक महिनाको लागि साइको वार्डमा अवतरण गरे। एक दिन उनी जीवन्त र राम्रोसँग समायोजित भइन्; त्यसपछि, उनी भ्रममा परेका थिए र आत्मनिर्भर थिए।

प्रश्नः
तपाई कुन पुस्तक वा पोडस्टकास्ट सुन्नुहुन्छ ??

मैले के सुन्नु पर्छ?!

पुस्तकमा लिंक र अन्य समीक्षाहरू रनरेरेपेट.com मा छन्

अधिक भिडियोहरू

0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 31 सेकेन्ड

अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4
01:21

बाच्नु
00:00
08:21
05:31

म यातायातलाई हराउन एक्सपो आज माथि हिर्काएँ। त्यो अविश्वसनीय राम्रोसँग राम्रोसँग काम नगरीन कि मैले प्रयोग गरेको सामान्य डाउनटाउन डिस्ने वाहन पार्किंग लम्बाई बन्द भयो। तर तिनीहरूले डिजारील्याण्ड होटल लूतलाई ट्राफिक निर्देशित गरे र म जान तयार थिए। एक्सपो एकदम राम्रो संगठित थियो र मलाई लाग्छ स्वयंसेवकहरूले उनीहरूको सामानहरू सँधै जान्दछन्।

हुनसक्छ म डिज्नी एक्सपोस चलाउन आंशिक छु किनकि मैले मेरो मनपर्ने कम्पनीहरू र व्यक्तिहरूको धेरै धेरै देख्छु। आदर्श दूरीमा मैले बबकीलाई कच्चा थ्रेड बुथमा पहिचान गरें र त्यसपछि स्पार्कल स्कर्ट बुथमा केलीको साथ बाहिर निस्के। मैले भने कि मैले त्यहाँ काम गरें जस्तो कि मैले त्यहाँ काम गरेको छु र आफुले मेरो अनावश्यक प्रोत्साहन र रायको साथ पाएकोमा यकिम गरे। माफ गर्नुहोस्, वा तपाईं स्वागत छ – निश्चित छैन कि।

स्पार्कल केटीहरूले मलाई डोनट्समा मलाई भुक्तानी गरे, जुन मेरो भुक्तानीको मनपर्ने फार्म हो।

उनीहरूसँग सम्पूर्ण डोनट थिमहरू उनीहरूको नयाँ गियरको साथ पनि जाँदै छ!

मँ सम्झनु अघि म एउटा बिट हिंडेको छु

क्यारिसाले स्पार्कल स्कर्ट बुथमा हाम्रो लागि एक समूह शट समात्यो। उनी र आन्द्रियाले दौड घोषणा गर्दैछन्! के घोषणा गर्दैछ “यसलाई भन्नु उचित तरिका हो? मलाई कुनै विचार छैन। जे भए पनि।

सबैजना एक भयानक समय बिताइरहेका थिए, जो किलीन बाहेक जो पागल थियो कि हामी उनलाई उसको डोनटलाई तस्वीर स्नीप गर्नबाट टाढा भइरहेका थियौं।

यो पुस्तकमा अर्को राम्रो एक्सपो थियो र म मेरो चलिरहेको लागतको लागि केही स्पार्कलको साथ हिंडें।

म मेरो पोशाक आश्चर्यको लागि चाहान्छु, तर मैले साझेदारी गर्नुपर्दछ कि भेगास मेरो काम-इन-प्रगति पोशाक र बिल्कुलै गन्ध आयो! अद्भुत बिरालो होइन, राम्रो छैन

प्रश्न: तपाई यो सप्ताहन्तमा के गर्दै हुनुहुन्छ?

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

बचाउनु

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

भाग

ठूलो गाडीको

आलपिन

भाग

चिठी पत्र

भाग

अल्छी आइतबार?

म अन्तिम पटक याद गर्न सक्दिन जुन मसँग अल्छी आइतवार थियो। यस्तो देखिन्छ कि मसँग जहिले पनि लामो दिनको लागि समाप्त हुन्छ भन्नेमा मँ जहिले पनि लामो समयसम्मको सूची हुन्छ।

ठीक छ, कम्तिमा म आइतवार को दौडिन एक आराम प्राप्त गर्दछु। आज बेन र मैले दिन सुरु गर्न पैदल यात्रा गरें। म छोडेर जानु भन्दा पहिले मसँग केही मुट्ठीको अन्नबूहिक थियो। मलाई लाग्छ कि हाम्रो ठाउँबाट नजिकको मार्ग छ। म कोलम्बियामा बाटोमा माया गर्दै थिएँ, md …।
मेरो भर्खरको भिडियोहरू

Binute मिनेट तल्लो शरीर कसरंट रनरहरूको लागि कसरत
धावकहरूका लागि पाँच तल्लो शरीर अभ्यास! तपाईंको खुट्टा, कम्मर र ग्लुटहरूको लागि घरमा द्रुत शक्ति कसरत प्रयास गर्नुहोस्। कुनै उपकरण आवश्यक छैन।

ग्लुट पुल
गधा किक – वैकल्पिक पक्षहरू
Clamshhells – वैकल्पिक पक्षहरू

RENETRETREEPET.com मा अधिक जानकारी प्राप्त गर्नुहोस्

अधिक भिडियोहरू

0 सेकेन्डको minutes मिनेट, seconds seconds सेकेन्ड

अगाडि
हामी अपरिचित थियौ
09:42

बाच्नु
00:00
08:21
04:49

यो ताल र सुपर ट्रान्क्बिलको छेउमा ठीक थियो …

यो मार्ग राम्रो छैन, तर व्यस्त सडक द्वारा फुटपाथ मा हिंड्नु भन्दा यो राम्रो छ।

एकचोटि हामी घर थियौं भने मैले कद्दू पेनकेक्स बनाए। आइतवार बिहानको खानाको लागि आइतवार बिहानको खाजा चाहिन्छ, सोच्नुहुन्न?

मैले ठ्याक्कै केहि मापन गरेन तर मैले प्यानसेकहरू बनाएँ: बदाम पीठो, सम्पूर्ण गहुँको पीठो, कद्दू, बेकिंग पाउडर, कद्दू पाई स्पाइक र बदाम दूध दुध।

कद्दूको संयोजन र थोरै धेरै अण्डाले यी झर्ने बित्तिकै बथान भयो जब मैले तिनीहरूलाई पल्टाएँ। तिनीहरू सब भन्दा उत्तम देखिने पी-केकहरू छैनन्, तर तिनीहरू स्वादिष्ट थिए!

मैले खाना पकाउँदा बाइकड केरा थपें, तर तपाईं यसलाई तल यसलाई मात्र देख्न सक्नुहुनेछ।

बदाम बटर र सिरपको साथ शीर्ष। आइतवार बिहान प्यानकेक्स सबै भन्दा राम्रो हो!

म पनि मेरो गाजर रस आधा र आधा सुन्तला रस संग आधा काट्न समाप्त भयो। धेरै राम्रो। शुभ आइतबार ?

प्रश्न: के तपाई आज कुनै विश्राम पाउँदै हुनुहुन्छ वा यो “जानुहोस्, जानुहोस्,”?

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

बचाउनु

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

भाग

ठूलो गाडीको

आलपिन

भाग

चिठी पत्र

भाग

आज बिहान ब्राउज ब्राउज

स्कोर गर्नको लागि म एक उद्देश्यमा थिएँ जुन मैले सुन्तला काउन्टीमा सबैभन्दा राम्रो स्नेडहरू देखेको छु। म उठेको बित्तिकै क्षेत्रीय क्षेत्रीय बेकरीमा गएँ मैले सुनेको क्षेत्रीय बेकरीमा गएँ। तर, तिनीहरू बन्द भए? बू।

पराजित भयो म घर गयो
मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू

म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4
म्याराथन प्रशिक्षण जर्नबौर दिन on निरीक्षण

अधिक भिडियोहरू

1 मिनेट 1 मिनेट, 21 सेकेन्ड

अगाडि
Covid 1 एन्टिबदी परीक्षण
05:19

बाच्नु
00:00
08:21
01:21

तर बिहानको खाजाको लागि केहि “कुञ्जी सामग्रीहरू” को लागी किराना स्टोरमा जानु भन्दा पहिले होइन। बेन देखाउनको लागि म एक चीज डेनिश पाएँ। यो ताजा बेक्ड गरिएको स्फोनसँग मिल्दैन, त्यसैले मेरो तटरात अझै पनि जीवनभर छ।

बिहान धेरै जनाले सफा र आयोजक समावेश गरे। हाम्रो भान्छाको क्षेत्र र जीवित ठाउँ अनप्याक गरिएको छ, यद्यपि अब म सबै कुरा व्यवस्थित गर्न चाहन्छु। मैले खाजा खाएँ जबकि मैले काम गरें – तरबमोजर र A a a A as।

कागज तौलिया = अल्छी महिला प्लेट

आजको तरीकाले पनि सुन्दर र सुन्दर थियो। हामी मेरो आमाको लागि कुकुरहरु हिड्नको लागि कुर्दै थियौं …

साथ साथै बेनको चुरावी अवकाश बाहिर ल्याउँछ। बेन एक किताबोर्डर हो, तथापि आन्दोलनको कारणले एक बर्ष भन्दा बढीको लागि चट्याउन सकेका छैनन्। हामीले पिएमा पक्का गर्नु पर्ने थियो कि तिनीहरू अझै पनि आकारमा रहेको छ। यो एक विशाल प्रक्रिया हो किनकि यी सुकार्स विशाल छन् !!! जब मँ जे पनि बाहिर तान्नको लागि वरिपरि कुर्दै छु, यसलाई फिर्ता लैजानुहोस्, मैले यो फिर्ता राखें कि मैले मेरो आमाको अन्तिम पटक प्याक गरेँ, सांसदहरू र प्रोटीन पट्टीमा। केवल सबै सँगै छैन।

मैले हिजोबाट बाँकी रहेको स्थानीय सलादलाई एक द्रुत सलाद सँगै फ्याँकें – ओरिएन्टियल स्ल्याप्स को साथ छ?

एक महत्वपूर्ण कचौरामा: कोल स्लाकको सम्पूर्ण झोला, चिकपस, पासाको मसिलो बदाम घन्टी, र क्यानेक्सको साथ शीर्ष।

र मिठाईका लागि भिटाटोप।

म सामान्यतया धेरै लामो रन दिन पछि धेरै भोकाएको छु त्यसैले म आज बिट स्न्याकी भएको छु। तर, म ठूलो ऊर्जा र पेटको रूपमा पनि महसुस गर्छु त्यसैले म खुशी छु?

भोली एक ठूलो दिन हो! मसँग बिहान केहि नयाँ चीजहरूको विवरण छ।

प्रश्न: तपाईको पकाएको महान छनौटको महान?

म: म पक्का पनि छैन कि म पनि हतियारहरू मन पराउदिन। सामान्यतया म एक कुकी पाउँछु – चकलेट चिप?

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

बचाउनु

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

भाग

ठूलो गाडीको

आलपिन

भाग

चिठी पत्र

भाग

मेक्सिकन मीनविहीन मार्गरिता सोमबार

कति मिनेट म एक शीर्षकमा जान सक्छु? ठिकै छ, म चारमा रोकें किनकि म यो पोष्ट उपाधि गर्न चाहान्थें: “मेक्सिकन बेमेल मार्गारीविता सोमबार” तर मैले सोचे कि त्यो धेरै हुनेछ।

खैर, म बचेँ।
मेरो भर्खरको भिडियोहरू

प्याज वार्डमा मेरो प्यारो पार्टनर: एक संस्कृति – पुस्तक समीक्षा
Pysch वार्डमा मेरो प्यारो पार्टनर: एक संस्मर
लुकिच द्वारा

सर्वश्रेष्ठ बेच एबररलको अडियो पुस्तक समीक्षा 201 beth रिलीज गरिएको 201।

के यो राम्रो सुन्नुहोस्?
म श्रव्यमा उपलब्ध पुस्तकको द्रुत समीक्षा साझा गर्दैछु।

अमेजनबाट:

एक सानो विवाहको एक कम विवाहको मुटुले उठेको यादगार ज्ञापन र प्रेमको शक्तिको पुष्टि गर्दछ।

मार्क र giulia को जीवन सँगै एक परीक्षिक रोमान्स को रूप मा शुरू भयो। तिनीहरू अठारहमा माया भए, र स्यान फ्रान्सिस्कोको चाँडै उनीहरूको सपनाको जीवन सुरु गरे। तर जब गिल्सिया बीस-सात जना थिए, उनले एक निरपेक्ष र अप्रत्याशित मनोवैज्ञानिक भाँडो भोग्नुपर्यो जसले उनलाई एक महिनाको लागि मानसिक वाद्धमा अवतरण गरे। एक दिन उनी जीवन्त र राम्रोसँग समायोजित थिइन्; त्यसपछि, उनी भ्रममा परेका थिए र आत्मनिर्भर थिए।

प्रश्नः
तपाई कुन पुस्तक वा पोडस्टकास्ट सुन्नुहुन्छ ??

मैले अर्को के सुन्नु पर्छ?!

पुस्तकमा लिंक र अन्य समीक्षाहरू रनरेरेपेट.com मा छन्

अधिक भिडियोहरू

0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 31 सेकेन्ड

अगाडि
हामी अपरिचित थियौ
09:42

बाच्नु
00:00
08:21
05:31

आज मेरो स्कूलको पहिलो दिन र मेरो नयाँ भाग समय काम को पहिलो दिन थियो। मैले यसलाई कहिले पनि उल्लेख गरेको थिइन, तर मैले मेरो अघिल्लो भाग समय कामलाई व्यक्तिगत कारणका लागि छोडिदिएँ।

त्यसो भए आज बिहान मैले मेरो पर्स, मेरो क्यामेरा झोला, खाजा खराब र मेरो ब्याकप्याक र मेरो ब्याकप्याक र काम र त्यसपछि स्कूल। म सुपर नर्भस थिए! एक दिनमा धेरै नयाँ सामानहरूले मेरो पेट दुखी बनायो। तर, यो सबै पछि खराब थिएन।

मैले मेरो जिट्टरहरू बाहिर निकाल्न मद्दत गर्न m माईलरको साथ दिन सुरु गरें। र यो भयो? मलाई दौडिरहेको मन पर्छ।

त्यसो भए, मैले एक द्रुत दही कचौरा सँगै फ्याँकें – मिक्समा: दही, मतदान, लेखन बीज, केरा, बगाल र बदाम बटर। धेरै बदामको बटर

यो ब्रेकफास्टले 1 बजे सम्म मलाई अन्तिमता दिन आवश्यक छ त्यसैले मैले यसलाई पाल गरें। यम!

मैले 1 बजे काम छोडेको छु र मेरो कारको शीर्षमा द्रुत खाजा फोटो थियो। के? सबैले उनीहरूको खाजा बस्ट गर्दैन ल। म अनौंठो हुँ।

खाजा: दही, खारेबाल, टाईटओभर प्रेस्सिया एशियाई एशियाईले गत रात, फाइबर एक बार र स्याउ। म स्याउ छोडेर बाँकी खाएँ।

मैले मेरो मनपर्ने ऊर्जा पट्टी बानगी = Ab & JAX Bel Bel Bell plper तार तार र वर्गको समयमा खान को लागी। मेरो सोमबार / बुधबार कक्षा रसायनशास्त्र हो। यसको एक ल्याब दुबै दिनहरू छन् र एक घण्टाको कक्षाको साथ एक घण्टाको कक्षा हो। खाजा आवश्यक हुनेछ।

जब म कक्षाबाट बाहिर निस्के पछि मैले महसुस गरें मेरो तौलबाट मेरो काँधबाट तौलियो। यो धेरै काम हुन गइरहेको छ, र मसँग भोली एक ल्याबको साथ अर्को कक्षा छ, तर म ठीकै हुनेछु? वा कम्तिमा मैले आफैलाई भन्नु पर्छ।

जब म पहिले ट्वीट गर्दै थिएँ – मेक्सिकन बेमेल सोमबार सोमबार मार्गारीता सोमबार स्कूलमा परिवर्तन भएको थियो स्कूलको पहिलो दिनको सम्मानमा। मलाई बेथानीको स्किनी केटी मार्गारिता सामग्रीहरू खोज्नु पर्छ किनकि स्टोरमा प्रत्येक मार्रो मिक्स हुन्छ एचएफसीएससँग मिक्स हुन्छ।

अन्तमा मैले भर्खरै एक छनौट गरे र यसलाई एक रात बोलाएँ।

मैले यो नयाँ उत्पादन प्रयोग गरेको थिएँ मैले सोचें “मेक्सिकन-एस्ट” हुन सक्छ – मीन जॉलएपिनो चेडर चेडार तातो कुकुरहरू grarmets gausage हुन सक्छ। तपाईंको पैसा बचत गर्नुहोस्, म फ्यान थिएन। तिनीहरू अति नुन थिए (र म धेरै नुनको बारेमा गुनासो गर्न सक्दिन)।

मैले तिनीहरूलाई काटिदिएँ र ब्रोकोली, सिमी र साल्साको ओछ्यानमा यसको सेवा गरें।

केहि धेरै धेरै चिप्स संग सेवा। तर, चिप्स र मार्गारीटास भनेको सँगै हुनुको मतलब हो? अब म केहि ईमेलहरू मार्फत जान्छु र अध्ययन सुरु गर्दैछु। मसँग पहिले नै एक प्रश्नोत्तरी आउँदै थियो! केहिले तत्वहरू कण्ठ गर्न कुनै ट्रिकहरू जान्दछन्?

मलाई लाग्छ कि मैले मेरो भविष्यमा पानीको कचौरा देख्छु …

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

बचाउनु

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

भाग

ठूलो गाडीको

आलपिन

भाग

चिठी पत्र

भाग

लक्ष्य उपहार कार्ड लेसावे – C9 च्याम्पियन

को लागी गियर गियर उपहार कार्ड छोड्नुहोस्

तर जब म खुशी छु – मसँग तपाईंको लागि उत्कृष्ट बिदा छ …

स्पष्टतः कसैसँग कोहीले सुनेका थिए मेरो चालु क्याप्रिसलाई बिगार्दै गर्दा मलाई सम्पर्क गरिएको छ। जब तपाईं मेरो सारांश चालित गियर प्रकाशित गर्न सक्नुहुनेछ – म पहिले नै चैमन गियरको लागि C9 को एक प्रशंसक हुँ त्यसैले म यस बारेमा सबै थिएँ।
मेरो भर्खरको भिडियोहरू

जीन समीक्षा यात्रा
शीट पोर्टेबल यूलाइन समीक्षा।

अधिक भिडियोहरू

0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 1 सेकेन्ड

अगाडि
अपरंपॉयक्स पुस्तक र नेटफ्लिक्स मूल्यांकन
07:28

बाच्नु
00:00
08:21
08:01

लक्ष्यले संकेत पायो कि महिलाहरू अनुकूल व्यायाम गियरलाई चाहिने छ ताकि उनीहरूसँग ठूलो विकल्पहरू छन् जुन त्यहाँ बाहिरका केही फ्याकरियर ब्रान्डबाट प्रभावित छन्।

हेर्नुहोस्, पक्ष भरिएर स्कर्ट चलिरहेको छ?

उनीहरूसँग विगतमा मन पराउँदैनन् मलाई विगतमा मनपर्दैन, यद्यपि उनीहरूले सँगै मिल्दोजुल्दो जोडीले अन्तर्गत एक लामो जोडीसँग मिल्दोजुल्दो छ। चकब रब।

म तिनीहरूलाई यहाँ तान्दै छु, तल सर्टहरूले यसलाई धेरै देखाउँदैनन्।

अप्ठ्यारो ड्रेसिंग स्पेस फोटो। जाँच गर्नुहोस्।

भेगासले विश्वास गर्दैन कि मैले कुनै पनि हालतमा खेल ब्राउजहरू भने पनि … भाग्यमानी, उहाँ मेरो प्रबन्धक हुनुहुन्न, म पनि म चाहन्छु।

तिनीहरू अहिले कसरतलाई विशेष बनाउँदछन्! हम्म। म मेरो वर्कआउट गियरमा चम्मचहरू लगाउँदिन, हैन? मेरा सबै चालु सर्कलहरू केहि र / वा whones को साथ लगाउन विकसित हुन्छ वा अनौंठो हुनेछ।

के यी म्याराथन ong ्गको बारेमा सोच्दछन्?

तपाईं लक्ष्यबाट $ 50.00 उपहार कार्ड जीत गर्न सक्नुहुनेछ साथै आफ्नै म्याराथन किन्नुहुन्छ! म यस दिवासको लागि रैफक्लोपेटर प्रयोग गर्दैछु।

एक रफलनकोप्टर छोड्नुहोस्

तरिकाले … म आज बिहान ह्याक्क्सबाट प्रारम्भिक उडान समात्दै छु त्यसैले कार र ट्रकले मलाई: 44 :: 455 बिहान छनौट गर्दैछ। आउच।

म NYC यात्रा गर्दैछु शवसँगको मित्रताको रूपमा मेरो साथीको एक भागको रूपमा – # 1 ह्ममस व्यवसाय संसारमा! <- त्यो एक सत्य हो जुन मैले घमण्डको बर्ष पछि प्रमाणित गरें। गत वर्ष सम्झना म तिनीहरूको बोटमा गएँ र उनीहरूले हंसोसलाई कसरी गरे भनेर पढेका थिए? त्यो अद्भुत थियो। यस वर्ष हामी केहि फरक गर्दैछौं किनकि हामी तपाईंलाई सबै मजामा भर्दछौं किनकि हामी सँगै जान्छौं! मसँग इन्स्टाग्राम र ट्विटरमा मेरो सम्पूर्ण एन्टिक्स र खाएकोमा हेर्नको लागि। मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस् बचाउनु साझेदारी हेरचाह गर्दैछ! भाग ठूलो गाडीको आलपिन भाग चिठी पत्र भाग

बोस्टन म्याराथन पोष्ट-रेस रेस उत्सव

दौड पछि मैले पार्टी पछि HILLADED टीम को लागी नेतृत्व गरे। प्रत्येक जसले टोलीलाई सँगै राख्ने क्रममा काम गरेको छ, यात्रा, चलिरहेको, प्रेरणा, सुन्ने, योजनाको साथसाथै अधिक उत्सव मनाईएकोमा थप आयो। यो सतह रेखाको नजिक छ त्यसैले मैले मेरो पोस्ट-रेस टेली झोला पनि समात्यो र एक मूत्र कम्बल र त्यहाँ हिंडे।

(मैले: 15 :: 58:10 मा सम्पन्न भयो – नोटहरूको साथ रिसाग चाँडै आउँदैछ।)

तिनीहरूले यसलाई सेट अप गरे जब तपाईं अगाडि डेस्कमा हिड्नुहुन्छ तपाईं को हुनुहुन्छ (यो एक व्यक्तिगत क्लब हो (यो जे भए पनि यो गर्न को लागी एक टाउको को लागी एक टाउको को लागी एक टाउको को माथि छ ठाउँ डीजेले तपाईंलाई पनि घोषणा गर्दछ यो चर्को रूपमा चकित भएको थियो जबदेखि म तयार पारिएको थिएँ कि यो त्यति नै नाइँ नाघेको थियो किनकि यो त्यस्तो न्यानो स्वागत थियो।

(यी भिडियोबाट स्क्रीनशटहरू हुन्।)

म सामान्यतया म्याराथन पछि भोकाएको छैन, जबकि म दौड पछि खाना खान तयार गरिएको 100% थिए।

मलाई लाग्छ यो हो कि बोस्टन म्याराथन अपेक्षाकृत ढिलो सुरु हुन्छ (मेरो सुरूको समय 10: 500 बजेसम्म म सामान्यतया एक दौड सतहको रूपमा सतहमा थियो। यस सप्ताहन्तमा कसैले मलाई सोधेको म्याराथन पछि के खाउँदछु र मैले भने कि मँ ब्यूँझिरहँदा मँ छनौट गर्छु। दौडको दौरान म फ्रेन्च फ्राइजको सपना देखेको थिएँ। मैले ताजा फ्रेन्च फ्राइजको महत्वपूर्ण अर्डर चाहन्थें।

त्यसैले मैले अगाडि बोलाएँ साथै बैल्यान्डको टोलीलाई मेरो लागि तयार हुनको लागि बताइएको छ।

वास्तवमा होइन! धत्तेरिका। म त्यसो गर्नबाट अलग रहन्छु।

तर तपाईं पोस्ट-रेस उत्सवको साथसाथै पाउनुभयो भने म ठ्याक्कै कति खुशी भएँ। यो वास्तवमै के चाहिन्छ / आवश्यक छ। म भर्खरै 4 घण्टासम्मको लागि फ्रेन्च फ्राइहरू खाँदा ताजा फ्राइजको यो ठूलो प्यान खाने छु कि म चिच्याएको छु कि मैले चिच्याएको छु! यो ठीक के हो म चाहान्छु !!! ”

त्यस्तै तिनीहरूको स्लाइडहरू – गोमांस, टर्की, भेग्जी स्लाइडरहरू साथै भोजको साथ ग्रिल गर्ने चीजको साथसाथै ग्रिल्ड चीज। प्लस सलाद, फलहरू साथै एक पौराणिक डेजर्ट टेबल।

शैम्पेन र म निश्चित रूपमा मनाइरहेका छौं भनेर शैम्पेन पनि मनाउन को लागी हो !!

HITLALD को टीमका साथै बोस्टन म्याराथननको साथै सतह रेखा पार गर्ने प्रशिक्षण एक सम्मान थियो।

ठूलो महत्वपूर्ण भन्छन Heanland को टीमका साथै टोलीका सबै धावकहरू / नयाँ साथीहरू।

यी प्यारा पहेलो रेफिलहरू शहर वरिपरि थिए। त्यहाँ एक महान सम्झौता बोस्टन कडा संकेतहरू थिए साथै म्याराथनको सप्ताहन्तमा सन्देशहरू छन्। मलाई यी सबै देखिने र 201 2013 मा दौडमा भएको विशेष रिमाइन्डरको रूपमा मनपर्यो। मैले सप्ताहन्तमा धेरै प्रार्थनाहरूको रूपमा भनेँ। फूलले मलाई आभारी हुन थप नोजान प्रदान गर्यो र सबैको लागि सुरक्षित हुनुको लागि प्रार्थना गर्नुहोस्।

त्यो कुरा गर्दै …

मैले इस्टर आइतबारमा चर्च जान खोजें (दौड अघि दिन) यद्यपि यो प्याक गरिएको थियो कि तिनीहरूले मानिसहरूलाई भित्र पस्न छोडे! म अनियमित रूपमा पछाडि प्रवेश द्वारका साथै एक केटालाई नियमित आधारमा जानको लागि धेरै हिड्न थाल्थें जुन नियमित आधारमा जान्छन् (मलाई लाग्छ) भने कि उनी फरक तरीकाले जाँदै थिए। मैले उसलाई पछाडिको ढोकाले घेरेका छु, खसालीहरूमा पनि चर्चको स्तरमा भन्दा बढी। लिल स्नीकर! यद्यपि मलाई आवश्यक छ।

त्यहाँ एक विशाल पोस्ट-रेस उत्सव छ जुन सबै धावकहरू भाग लिन सक्दछन्। तपाईका पाहुनाहरूले पनि टिकट किन्न सक्छन्। म यो छोडियो कि यसको बारेमा उत्सुक हुन्थ्यो सम्पूर्ण दौडको यति खुशीको रोग हो – एक उत्सवको अवस्थाबाट पनि।

मेरो HITLALLALLE को टीमका साथीहरु मध्ये एक, नन्सीको राम्रो साथी छ जसले गहनालाई बनाउँछ। मार्लेन (उनको राम्रो साथी फेसन गनरेन निर्माता) ले हामी सबै पेन्ताहरूलाई प्रेरणा भन्दा पहिले प्रेरणादायकहरूको साथ पठायो। यसमा हाम्रा सबै फोटोहरूसँग अपील हेर्नुहोस्! यो सुपर मिठो हो। तपाईं मार्च 600 मा उनको फेसन गनरी निरीक्षण गर्न सक्नुहुन्छ।

अर्को सप्ताहन्तमा रमाईलोमा …

मैले कारट एन केकका साथै उनको प्रसिद्ध Purg मोर्फीको साथसाथै उनको टिना देखे !! टीना मेरो उत्तम राम्रा साथीहरू मध्ये एक हो यद्यपि उनी मुलुकको अर्को पट्टि बस्छिन्। चन्द्र पनिका साथै म खाना खाएको साथसाथै मदिरा लिएर उनको साथसाथै मजाको साथसाथै रमाईलो गरें।

मर्स भन्छन “रफ”!

प्रश्न: तपाईको मनपर्ने पोस्ट-रेस के हो वा रन खाना प्रकाशित ??

अधिक चालुको लागि इन्स्टाग्राममा @runeaterpeat अनुसरण गर्नुहोस्, खाद्यान्नत, साथै अपडेटहरू!

यी लिएर जान्छु:

बोस्टन र बोस्टन म्याराथन एक्सपो

बोस्टन म्याराथन – उत्कृष्ट पूर्व-रेस सुझावहरू र प्याकिंग सूची

बोस्टन म्याराथन दौड रिपेट

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

रोइस

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

1
आलपिन

भागठूलो गाडीको

भाग

चिठी पत्र

भाग

यी लिएर जान्छु:

मँ मद्य पछि, दाखमद्यको साथसाथै बीइन आधा म्याराथन

मँ मद्य पछि, दाखमद्यको साथसाथै बीइन आधा म्याराथन

मैले चलाएको डिज्नी आधा म्याराथनको सप्ताहन्तमा के खाएँ। आधा म्याराथन रन यात्रा गर्दा मेरो आहार योजनाको खाद्य डायरी रिप

Boston म्याराथन सप्ताहन्त दिन 1 बाट 10 उत्कृष्ट चित्रहरू

Boston म्याराथन सप्ताहन्त दिन 1 बाट 10 उत्कृष्ट चित्रहरू

बोस्टन म्याराथन सप्ताहन्त पुन: रेप। बोस्टन म्याराथन एक्सपो, खाना, सतह रेखा, साथै रनल रन। बाता 5k दौड साथै भेट्नुहोस्

बोस्टन म्याराथन भिडियो श्रृंखलाहरूको लागि प्रशिक्षण नमस्कार होला!

बोस्टन म्याराथन भिडियो श्रृंखलाहरूको लागि प्रशिक्षण नमस्कार होला!

नमस्कार! म ’10, 000 माईल बोस्टन ‘लाई संचालित साथ ’10, 000 माईलहरू समात्दै छु! हामी मनोरन्जन को एक टीमको साथ अनुपालन गर्दैछौं

रक एन रोल सान डिएगो म्याराथन आधा म्याराथन & kk छुट दर कोड

रक एन रोल सान डिएगो म्याराथन आधा म्याराथन & kk छुट दर कोड

रक एन रोल सान डिएगो म्याराथन आधा म्याराथन 5k छुट दर कोड। जून 201 ga दौड कूपन कोड। साथै म मबको नयाँ बूंग पढ्दै छु

बोस्टन म्याराथन सोमबार, यद्यपि एक अनलाइन kk

बोस्टन म्याराथन सोमबार, यद्यपि एक अनलाइन kk

म आज बोस्टन एथलेटिक एसोसिएटिक एथलेटिक एसोसिएब साथै यो म्याराथन सोमबार, ठीक छ यो प्राविधिक रूपमा kk सोमबार छ … यद्यपि t

2021 म्याराथन रेस अपडेटहरू साथै घोषणाहरू

2021 म्याराथन रेस अपडेटहरू साथै घोषणाहरू

म्याराथनको सूचीको साथै आधा म्याराथन रन 2021 मा भइरहेको छ। दौडने दौडहरू रद्द भएन। साथै अपडेटहरू साथै रेजिस्ट्रिटोियो

St सेयरथोलिक द्वारा