नमस्कार! कस्तो भइरहेको छ? आज बिहान मेरो रनसँग केहि रमाईलो हाइलाइटहरू थिए … तर मैले केहि बेरमा बिरालोलाई देखेको छैन।
मैले यो उनलाई सोचें कि हो, तर यो सम्भवतः एबीबीडी नहुँदा मबाट टाढा हिंडें र मलाई भेट्न बाहिर निस्किरहेको देखें। एउटा अनौंठो। तपाईंलाई थाहा छ, एक अनौंठो बिरालाहरू पछ्याएर र उनीहरूका चित्रहरू लिइरहेका – मलाई लाग्छ म दोषी छु दोषी छु।
मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 2
म्याराथन प्रशिक्षण जर्नब्यू 2 2. रनट्रेसपेट.com
अधिक भिडियोहरू
0 मिनेटको 1 मिनेट, 45 45 सेकेन्ड
अगाडि
Bife मिनेट खडा कोर कसरआउट धावकहरूको लागि कसरत
04:31
बाच्नु
00:00
08:21
01:45
मैले ड्लिंग पनि फेला पारेँ! म तिनीहरूलाई माया गर्छु।
तर तिनीहरू मलाई माया गर्दैनन् र सँधै चिन्तित हुन्छन् जस्तै म तिनीहरूलाई चोट पुर्याउन जाँदैछु। म तिनीहरूलाई चोट पुर्याउन जाँदैछु। म तिनीहरूलाई मेरो वुडबरमा मात्र सामान राख्न चाहान्छु र मसँग बस्नको लागि घर लैजान्छु !!!
घरदेखि लिएर एक माइलको बारेमा मैले देखें कि सुन्तला फोमको ठूलो टुक्राले फुटपाथको ठूलो टुक्रा जस्तो देखिन्थ्यो।
के?! यसले मलाई मेरो ट्र्याकमा रोके।
बाहिर निस्कन्छ यो तैरिरहेको थिएन – यो कमिलाले बोक्दै थियो। र यो फोम थिएन – यो कडा उमालेको अण्डाको योलोक थियो।
पथमा एक टेन्डर-उमालेको अण्डा थियो र कमिलाहरूले भोज खाएको थियो !! एक कमिलाको एक कमिलाको भुईंमा यसको पर्याप्त टुक्रा बोक्दै थियो – यो उनको आकारको times पटक थियो!
यो भन्न गाह्रो छ तर चित्रको सर्वश्रेष्ठको टुक्राको टुक्रा एकदम ठूलो छ जुन म बिस्तारै चलिरहेको थियो र मैले यो अनौंठो तरिकामा चल्दै गरेको देखें। म कदर गर्छु कि कमिलाहरूले योक खाए। तिनीहरू सबै कोलेस्ट्रोल हाइपबाट डराउँदैनन्।
राम्रो काम कमिला। जारी राख्नुहोस्।
RX प्रोटीन बार समीक्षा
मैले हिजो ट्रेडर जोहेरामा केहि नयाँ-म्यान-म्यान-म्यान आईटमहरू उठाएँ। म एउटा प्रयास गर्छु (कम खर्चिलो एक) र तपाईं अर्को प्रयास गर्न सक्नुहुनेछ र मलाई के सोच्नुहुन्छ बताउनुहोस्।
RX प्रोटीन बार – मैले यी सबै इन्टरनेट र इन्स्टाग्राममा देखेको छु। यो सफा सामग्रीको साथ प्रोटीन बार हो र प्रोटीन अण्डा गोराबाट हो। स्थिरता र स्वाद लाराबार जस्तै छ। मलाई सामग्री मनपर्यो र पोषण तथ्या .्कहरू मनपर्यो। म स्वाद को बारे मा सबै थिएन। म क्वेस्ट बारहरूको साथ धेरै बिग्रिएको छु (र तालिका क्वेस्ट बारहरू!)। ती धेरै प्रोटीन बारहरू भन्दा धेरै स्वादहरू छन् त्यहाँ प्रतिस्पर्धा गर्न गाह्रो छ।
समग्र: राम्रो सामग्रीहरू। एक सानो मूल्य। राम्रो स्वाद, तर मूल्य / क्यालोरी को लागी पर्याप्त राम्रो छैन।
मैले TJ को अंडाशय जनावरको ह्वाइट प्रोटीन पाउडर पनि देखे। मैले यो अहिले सम्म पाइन – के तपाईंले यो प्रयास गर्नुभयो?
र यो एक पुरानो हो, तर लिई – क्यान्डेड अखरोटहरू। मैले यी सलादमा जानका लागि तिनीहरूलाई खरीद गरें, तर तिनीहरूले सलादको एउटा पात छुनु भन्दा पहिले तिनीहरूलाई खाए। ओह राम्रो। अनुमान गर्नुहोस् मलाई अधिक प्राप्त गर्न आवश्यक छ!
र अन्तमा, यो आदर्श देश थियो। मैले यो खाए जब म घर फर्कें र यो अचम्मको थियो। म प्रेम गर्छु जब फल आदर्श रिपिलिटी हो, र तपाइँले यसको लागि कुर्नु पर्दैन (पढ्नुहोस्: यो पाकेको भन्दा पहिले यसलाई खानुहोस् र आफैंमा पागल हुनुहोस्)।
प्रश्न: तपाईंले RX प्रोटीन बारहरू प्रयास गर्नुभयो? अण्डा सेतो प्रोटीन पाउडर? भुइँबाट कडा उमालेको अण्डा?
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
हिस्सा
ठूलो गाडीको
आलपिन
हिस्सा
चिठी पत्र
हिस्सा
यी छनौट गरिरहनुहोस्:
यदि जोलो र शाकीराले साथीहरू चलाइरहेका थिए …
यदि जोलो र शाकीराले साथीहरू चलाइरहेका थिए …
नमस्कार !! कस्तो भइरहेको छ? के तपाईंले जोलो र शाकीर कन्सर्टलाई हेर्नुभयो? यसको आधारमा त्यहाँ एक ठूलो फुटबल खेल थियो
रेलणनको दिन धावकको लागि दिन – इन्स्टाग्रामका लागि हास्यास्पद मिमेद
रेलणनको दिन धावकको लागि दिन – इन्स्टाग्रामका लागि हास्यास्पद मिमेद
भिक्षाको दिन धावकहरूको लागि meomes। तपाईंको चुटकी साथी वा पार्टनरका लागि फेब्रुअरी 1th को लागि हास्यास्पद कार्ड। म मा साझाnstagram a
वेलेंटाइन रनर-प्रिन्ट गर्न योग्यहरू र तपाईंको मनपर्ने रनरका लागि मेमीहरूको लागि
वेलेंटाइन रनर-प्रिन्ट गर्न योग्यहरू र तपाईंको मनपर्ने रनरका लागि मेमीहरूको लागि
धावकहरूको लागि हास्यास्पद भ्यालेन्टाइन। मेमी र प्रिन्ट गर्न योग्य भ्यालेन्टाइन डे इन्स्टाग्रामको लागि। म तिमीलाई माया गर्छु तपाईलाई धेरै रमाईलो चलाउँछ
REPTAT INDUT INTAGRAGRE Q & A – अप्रिल 21
REPTAT INDUT INTAGRAGRE Q & A – अप्रिल 21
@Runeaterprepatatt इन्स्टाग्राम Q & A कुनै दौडन र अब कुनै पनि दौडमा फेरि चलाउन प्रेरित गर्न उत्प्रेरित कसरी हुन सक्छ
मार्को टापु फ्लोरिडा 2021 मा चलिरहेको
मार्को टापु फ्लोरिडा 2021 मा चलिरहेको
जहाँ मार्को टापु फ्लोरिडामा सर्ने। यात्रा र गर्मी समुद्र तट यात्राको लागि सुझाव चल्दै। फ्लोरिडाले ब्लग रन र
धावकहरूका लागि हास्यास्पद भ्यालेन्टाइन डे, इन्स्टाग्राम, फेसबुक वा टिक्टोकलाई साझेदारी गर्नुहोस्!
धावकहरूका लागि हास्यास्पद भ्यालेन्टाइन डे, इन्स्टाग्राम, फेसबुक वा टिक्टोकलाई साझेदारी गर्नुहोस्!
प्रवृत्ति वा फेसबुकमा साझेदारी गर्नका लागि सबै भन्दा राम्रो हास्यास्पद भ्यालेन्टाइन डे। तपाईंको चालु सबै भन्दा राम्रो पायलसँग साझेदारी गर्नुहोस् र
St सेयरथोलिक द्वारा
।